关于熬夜的问题

staywind · 发表于 2011-12-11 19:48

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本帖最后由 staywind 于 2011-12-12 09:19 编辑

由于工作的原因经常需要熬夜，这样肯定对于身体有很大的损耗。工作一时半会儿没有办法换，我想请教一下，德国这边有没有什么有效药品或者补品可以减小因为熬夜而给身体带来的负面影响呢？谢谢大家了！

staywind · 发表于 2011-12-12 09:13

请问有人知道吗？

debbyliang · 发表于 2011-12-16 22:24

根据《黄帝内经》里说的，女人28之后，男人32之后，熬夜都是很难补回来的。你能问这个问题，证明你还是个很爱惜身体的人，能不能平时喝点蜂蜜水或者蛋白质粉之类的补充体力。白天能不能补个觉的。

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