有没有象我这样怀孕基本不吃增味剂和食物添加剂的

wakaka

chezshen 发表于 2012-1-4 19:42
我家也是，不过还是吃了一个月的瓶子。。。

嗯，我家４个半月也是吃的瓶子，ｍｉｘｅｒ打不了那么细啊。。。

chezshen

ichlieberwth 发表于 2012-1-4 19:47
我是武汉人，不南不北的，好，我学你做菜不给酱油

跟我老公一地的，他做饭就是好吃，但是就是调料多，多半都是靠调料来的，我妈就说那不就是吃调料么，我妈来了3个月，天天清爽的蔬菜，没把我老公郁闷死，而且我妈不吃辣，所以哈哈哈哈

chezshen

wakaka 发表于 2012-1-4 19:49
嗯，我家４个半月也是吃的瓶子，ｍｉｘｅｒ打不了那么细啊。。。

对，吃了一个月，回国了，6个月后我妈就给他吃面条了，从此告别了瓶子，唉！我的苦日子也来了

shoppingmj

楼主强人，这样生活还有什么乐趣。每天吃水煮菜吧

草草画画

吃自己想吃的，如果你觉得吃这些你会不放心就不要吃，其实吃了也不见得有什么，我们父母那个年代有点罐头吃吃不要太好啊，还当补品呢，也没看我们生出来缺啥少啥啦。
不过总体来说吃的东西清淡点比较好，我家是没有味精鸡精这些东西的，现在亚洲店的东西我基本不买了，因为全是过期的，而且其实很多东西大的德国超市都能找到替代品（比如我买到过冰冻的剥好的蚕豆，还有干的小面筋球烧肉很好吃等等），还有酱油料酒之类的东西，德国超市买的到的我就不去亚洲店买了，最起码瓶子不会脏兮兮的，上面不会贴张进口商的纸把原来的保质期贴掉（据我撕下来几次的经验，里面印在瓶子上的保质期全部是过期的，以老干妈为代表产品）。
食物添加剂这些东西防无可防的，我不知道比如mm吃不吃酸奶，除非你吃原味的，否则这个里面添加剂是不可避免的，新鲜蔬果就算是bio的也不一定完全就安全了。所以大概注意一点吃的清单一点健康一点就是了，不用太过注意。
要注意的是如果没有弓形虫抗体，不要吃生肉，比如salami，比如生鱼片，比如没有烧熟的牛排，比如没有巴氏消毒的奶制品，比如蛋黄酱，比如带蛋黄酱的沙拉酱等等，当然也是概率问题，吃了不一定有事，但是如果中招就比较危险了。

mxr

ichlieberwth 发表于 2012-1-4 19:44
炒菜不放酱。好吃不到哪里的

从生完到现在5个月了，没碰过酱油，基本只有汤汤水水加盐而已，连炒菜都几乎没吃的人飘过。。。。。。


不过我从怀孕中期开始，很馋，吃了不少东西。。。

foxtail_lb

ichlieberwth 发表于 2012-1-4 19:33
现在除了醋盐胡椒还就真的只吃酱油，其他的都不吃了，我先准备不吃酱油的，网上说酱油没多不好所以我还在 ...

hahahaha

ichlieberwth

mxr 发表于 2012-1-4 20:02
从生完到现在5个月了，没碰过酱油，基本只有汤汤水水加盐而已，连炒菜都几乎没吃的人飘过。。。。。。{:5 ...

抱抱，酱油真的那么不好么

昵称已满

我怀孕的时候吃过一段时间的泡面和酱菜，还有罐头水果。没办法，别的什么都吃不进。

mxr

ichlieberwth 发表于 2012-1-4 20:06
抱抱，酱油真的那么不好么

里面有色素，香精，防腐剂等等，不过最主要是这里的亚超都信不过啊，过期的一大堆。加上我是剖腹的，当医生的亲戚让我头3个月尽量少吃酱油，不然伤口颜色不好。。。然后我lg就全盘接收，都给我吃清淡的。

还好我是南方人，一向自己做饭，很清淡也喜欢喝汤。所以不算太难过。