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萍聚头条

楼主: foxtail_lb

[其它] 说一下俺知道的产后关节疼的问题。希望大家都不要疼!絮絮叨叨写点纪实。

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发表于 2012-1-9 13:55 | 显示全部楼层
amy_Q 发表于 2012-1-9 13:42
咋用上膜拜啦,俺就是小的时候吧,窜的有点高,然后把预测身高预测的又有些高,再然后把就被排球 ...

挖,厉害阿!继续膜拜中。。。

不过在德国就不打了吧?
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发表于 2012-1-9 13:57 | 显示全部楼层
foxtail_lb 发表于 2012-1-9 12:40
今天第一次做理疗,快让人给卸了。不过真的很舒服!俺打算这3个星期每星期针灸3次,理疗2次。争取在游泳2 ...

熊猫妈,像我这种后背疼的。肌肉酸疼的情况。我应该看哪科啊?德语叫啥
理疗咋说   
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 楼主| 发表于 2012-1-9 14:22 | 显示全部楼层
bing529 发表于 2012-1-9 13:57
熊猫妈,像我这种后背疼的。肌肉酸疼的情况。我应该看哪科啊?德语叫啥
理疗咋说

找ha,跟他们说情况,要求physiotherapy.他们就明白了~好像俺的那个叫manuelle physiotherapy,但是具体啥意思,俺真不太明白。俺估计就是不是浑身揉的那种,而是针对骨骼肌肉恢复之类的~~
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 楼主| 发表于 2012-1-9 14:24 | 显示全部楼层
michelleyoga 发表于 2012-1-9 13:52
气死我了,昨天上论坛不上我回复,现在才又可以的!

上次我去看ha了,给了止疼药没给我开理疗,看来要 ...

一定要要求他们开physio,把问题说的严重一些!!!然后一定要求理疗!!!!!!!!!!

俺要治疗好。。。。老拖着啥都干不了!!
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发表于 2012-1-9 14:32 | 显示全部楼层
进来学习了一下,搬家以后旁边就有个physiotherapy的地方,准备去做,现在就背痛了。。。
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发表于 2012-1-9 15:11 | 显示全部楼层
我也是怀孕时就开始腰疼, 生完了还疼。落下病了,看了骨科医生,也没什么大用,片子都不给拍,就针灸按摩什么的。
现在怀老二,又开始疼,哎
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发表于 2012-1-9 21:55 | 显示全部楼层
小狮子 发表于 2012-1-9 13:55
挖,厉害阿!继续膜拜中。。。

不过在德国就不打了吧?

早就不打了,打的够够的了都,呵呵。
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发表于 2012-1-15 12:44 | 显示全部楼层
foxtail_lb 发表于 2012-1-9 15:22
找ha,跟他们说情况,要求physiotherapy.他们就明白了~好像俺的那个叫manuelle physiotherapy,但是具体啥 ...

熊猫妈,我看了你帖子以后。买了一个红外线理疗仪,好好用啊!!!
现在娃睡觉的时候我就用15分钟,然后神清气爽的。

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 楼主| 发表于 2012-1-15 12:50 | 显示全部楼层
bing529 发表于 2012-1-15 12:44
熊猫妈,我看了你帖子以后。买了一个红外线理疗仪,好好用啊!!!
现在娃睡觉的时候我就用15分钟,然后 ...

俺本来想在坛子里转一个来着,后来觉得家里是在太乱了。。。。。。。。。。。。15分钟就管用?
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发表于 2012-1-15 13:21 | 显示全部楼层
foxtail_lb 发表于 2012-1-8 12:19
不可怜。俺要坚强,要积极应对人生!!!

真的很佩服mm的坚强乐观。 我情况更糟些,现在是上述的疼都有了: 肘关节,肩胛骨边,骶髂关节,膝关节。骶髂肌肉痛就是腰骶的肌肉痛直到产后4个月还连到大腿,痛的起不来床, 现在第5个月好一些了。唉, 生病了才知道健康是多么珍贵。 真心希望大家都不要有这些产后痛。

顺便问下, 这里有ingostadt的姐妹不?我2月份底要搬过去,可是人生地不熟,郁闷啊

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