感谢贴，告别贴+ 简单产经 祝妈妈和宝宝们春节快乐！

laura.zhl

潜水很久了，学习了不少，最近偶尔也能参与一些问题的讨论了。马上要回国了，觉得不发个帖子感谢一下大家很过意不去，dolc是每天必上，特别是有宝宝后宝坛更是勤来，自己的很多问题在姐妹们的帖子里都找到了答案，也没单独发过帖子，这是第一次啊！

谢谢这里热心的妈妈们，很耐心很热心，不单回答了问题还给大家带来了快乐！让辛苦带孩子的妈妈也能放松下心情！看了好多小狼妈，百合妈妈，米米妈妈的帖子和照片， 很开心！还有小狮子，小狐狸，哈哈，想起来就觉得高兴！还有好多的姐妹们！ 对了，还和葡萄仔mm学了好多菜谱呢。

为了回报大家，虽然我也是个新手妈妈，没什么经验，但是也写点自己的感受，或许之后的那个妈妈能觉得有用！
1．        孕期
怀宝宝的时候是35岁，自己觉得年龄虽不算大，但也不年轻了，加上有个朋友有过妊娠糖尿病的经历，很怕自己后期糖高。去产检的时候尿里也有好多次有糖。25周左右血糖测试，在ＦＡ哪里测空腹太高，ＦＡ说她不能给我测了，转到家庭医生哪里测，虽然后来没事，但自己还是很注意饮食，晚上吃一点米饭，多吃黑面包。然后吃完晚饭休息会就一定出去散步，　睡前做些简单的运动，还好，也一直没问题。另外我后期吃多了就胆附近区域疼，去检查过，说有点问题，　但不厉害，可以生完再看。结果生完也没事了。　这两个问题都间接的帮我控制了体重，不能多吃。所以我产后恢复的很快，１个多月后就只比怀孕前重２公斤了，现在以前的衣服基本都能穿上了。　
2．        分娩
预产期是４月１１号，７号上午有点见红，但是色浅，有点小紧张。产检医生说没事，但也要做好生的准备，有规律阵痛就直接去医院。８号下午开始觉得肚子疼，很疼，觉得离医院也不远，去看看吧。结果去了检查后回家了，但是助产士们都很好，还说觉得不舒服再来检查。９号一直觉得有阵痛，但间隔不很规律，喝了桂园水，等着生。到晚上觉得疼得很厉害，间隔也短了，就又去医院，检查，依然没事。但助产士说可以留在医院睡觉，她们给我药。晚上真睡着了，也不疼了。９号早上回家，　继续等待，到９号晚上疼得不行，但是怎么看间隔都没到５分钟，我硬抗着，躺一会坐一会，间歇的时候好像也能睡着。直到天亮，去医院了，助产士一检查，啥没说，给我换衣服了，我估计快了，　还让我在来回走走，但是走不动啊，疼！收拾利索进产房了，　我让老公给说我要PDA，助产士直接说，no, 不需要。然后我就完全听人家的安排了，3个多小时孩子生出来了，比预想的顺利。这个助产士是完全不说英语，但是也不妨碍人家助产，所以如果和我一样不会德语的姐妹，也不用紧张，没问题的。

帖子没写完，但这几天太忙了，不知道有没有时间完成，所以先祝各位妈妈龙年快乐！祝愿各宝宝都健康快乐！谢谢这里的姐妹们！

最关键的，谁能告诉我回国后怎么翻墙上来啊！

alexjiang

处女贴呀，我的dolc第一帖好像也是告别回国贴，不过那时候是度假，mm不回来了吗？

国内可以上 https://www.dolc.de/forum.php  不过很吃力，每点击或者刷新一次要在http后面加s再刷新，看不了图片，也登入不了

laura.zhl

alexjiang 发表于 2012-1-24 00:14
处女贴呀，我的dolc第一帖好像也是告别回国贴，不过那时候是度假，mm不回来了吗？

国内可以上 https://w ...

谢谢mm,那我回去试试！
这次是搬家回去，希望以后还有机会来，谁知道呢^_^

Schaffen

MM，你整个孕期一共长了多少斤？

控制体重的MM真历害

laura.zhl

14公斤左右，呵呵，我是吃多了就难受啊

seerose816

生的真顺利阿！希望我也能如此好运。
我现在也只吃全麦的东西和糙米，最近两天没管住嘴巴，吃了蛋糕和甜牛奶。体重已经加了16公斤有了。我家宝宝今天预产期，我看他淡定得很呢。

crystallmj

我记得我回国的时候 是搜国外的代理，然后翻墙上萍聚的。mm也可以搜搜国外的代理，应该能成。