Biotta wellness woche里的亚麻籽。。。

仙人掌拍仙人球 · 发表于 2012-1-28 07:14

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说明书里说要吞
怎么吞啊？
就那么干吞么？
感觉会呛到啊

远走的小熊 · 发表于 2012-1-28 08:54

跟水混合，顺着喝下去。

蝴蝶小生 · 发表于 2012-1-28 12:14

远走的小熊发表于 2012-1-28 08:54
跟水混合，顺着喝下去。

你也吃那个啦~哈哈，之前我刚尝试了一周。。
很多人吃那个亚麻籽都不会便秘，为啥我便秘呢。。。郁闷

端木风 · 发表于 2012-1-28 12:16

我是先含一口亚麻籽...再喝水...跟那啥吃药片一样...吞下去...不会噎着的

远走的小熊 · 发表于 2012-1-28 12:28

蝴蝶小生发表于 2012-1-28 12:14
你也吃那个啦~哈哈，之前我刚尝试了一周。。
很多人吃那个亚麻籽都不会便秘，为啥我便秘呢。。。郁闷{:5 ...

我同学跟你一个状况，吃了反而便秘了~~我吃还好~~不过这几天忙，懒得弄，就没吃~~

蝴蝶小生 · 发表于 2012-1-28 12:36

远走的小熊发表于 2012-1-28 12:28
我同学跟你一个状况，吃了反而便秘了~~我吃还好~~不过这几天忙，懒得弄，就没吃~~

看来也是正常呢~

仙人掌拍仙人球 · 发表于 2012-1-28 13:16

和水吞了。。。。

春来秋往 · 发表于 2012-1-28 14:04

我是用亚麻籽和水泡在一起喝。热水冲进去后，等一会再喝。这样水就黏黏的种，喝下去很会饱。

Goldlotus · 发表于 2012-1-28 16:54

我怎么觉得这东西很难吃呢

，也想减一点的

中华小当家 · 发表于 2012-1-28 17:18

亚麻籽分两种，一种是Original的，一种是geschrotet，就是用机器粗磨过的，更加利于吸收和帮助肠道蠕动，推荐吃粗磨过的，包装上都有写的。DM或Rossmann都有，49Cent一盒，500克~~~

可以配合酸奶吃，这本就是德国这边用来治疗便秘清肠的土方子，如果加上些Milchzucker就更好了~~

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