这个必须要记录下。。。断食结束了！！

仙人掌拍仙人球

spider127 发表于 2012-1-29 13:25
我不建议天冷的时候断食哎 很难熬的
为啥不等到暖和了再做呢？

这个。。。。一时冲动哇
刚好一个人在家，不然肯定会被阻止的

spider127

仙人掌拍仙人球 发表于 2012-1-29 13:28
这个。。。。一时冲动哇
刚好一个人在家，不然肯定会被阻止的

那祝你好运～
什么暖宝宝啊 热水袋啊 烧水壶啊 都提前备好了吧
咬咬牙一星期就过去了

向日葵的微笑

仙人掌拍仙人球 发表于 2012-1-29 10:11
据说这个不减肥的
排毒用的

我孤陋寡闻了，可是这样排毒真的好吗

michaela2004

我觉得7天很容易就过去了，其实到了第三天，根本就不是饿，只是习惯想吃什么。
我还要给我儿子做饭，都能坚持不吃，所以就是个毅力的问题，忍住就OK

仙人掌拍仙人球

向日葵的微笑 发表于 2012-1-30 09:31
我孤陋寡闻了，可是这样排毒真的好吗

不知道
所以试一下

仙人掌拍仙人球

michaela2004 发表于 2012-1-30 09:58
我觉得7天很容易就过去了，其实到了第三天，根本就不是饿，只是习惯想吃什么。
我还要给我儿子做饭，都能坚 ...

今天第三天，觉得好像习惯了，倒是头两天最难过。。。

向日葵的微笑

仙人掌拍仙人球 发表于 2012-1-30 12:11
不知道
所以试一下

那MM一定要坚持到底，突破4天

小甜橙

我连着喝两年了。这个排毒不错，靠着减肥还是不太靠谱的。反弹

端木风

我基本坚持下来了....后面两天忍不住每天偷偷吃个西红柿...填肚子也没啥热量....而且本来不就是有西红柿汁么

反正我一周瘦了4kg......两天以后又反弹了2kg

yvonneyang

我本来也正要自制biotta节食排毒来着，可是发现有点小小感冒的症状，于是还是继续吃饭吧。
LZ坚持啊，实在不行，吃点西红柿，热量低的水果啥的。