这两天论坛惨兮兮的， 所以发个正面的方法给准妈们，希望大家用得上， 顺顺利利得生

zam

首先这个方法不是我发明的， 是学校里一位读飞机材料的博士后发明的， 她自己亲身实践， 我自己验证了， 所以从我自己经验来说， 成功率百分百哈。 但是我们俩的例子都是在孕期一切指标正常的前提下， 大家要注意这点。

首先说这位博士后同学， 大家已经想到了， 高龄产妇， 边研究发文章边孕育孩子， 压力也蛮大， 但人真是一聪明人，文章发的一把把的， 现在已经是北航的教授了。

OK， 介绍完背景，转入正题。 方法很简单， 就是把生产的全过程详细了解， 然后在大脑里模拟过程， 细节越多越好。

注意要点1， 这里的生产过程的了解， 要像一名妇产医生一样去了解， 光靠网上的资料是不够的， 最好能到图书馆找到专门的书籍， 产前班也是很好的资料来源， 从孕妇的生理结构到生产详细过程都要读懂， 比如产程分几个阶段， 持续多长的时间， 有哪些特征等等， 这里注意的是， 只需要了解正常的生产过程， 我们不是真正要当医生， 不用操心非正常情况，那是专业医生的活。

注意要点2，在大脑里模拟生产过程从宝宝入盆的阶段就开始， 过程参考瑜伽冥想。只能模拟正常生产的过程， 细节越多越好， 每天花个几分钟就够了， 比如到宝宝该入盆的时候， 就每天想象宝宝的运动， 头在慢慢下沉，身子在慢慢准动，等等。 等到真正生产的时候， 我的经验是和我之前模拟的差不离， 连医生都说我的过程很标准哈。 搞得除了助产护士以外还临时接待了一个助产学生参观。

总之方法很简单， 在我身上很管用， 希望各位准妈们也都借鉴这个方法轻松生个健健康康的宝宝哈。

草草画画

要点一我们那时候产前班HB有讲，还有一本书上有很多图片呢，不过就是大概介绍个过程没有自己看书专研那么仔细的。

爱美丽

这个方法赞！！！ 和吸引力法则是相符的。这个博后妈妈厉害 有可贵的不迷信的科学理念！

zam

草草画画 发表于 2012-2-22 20:04
要点一我们那时候产前班HB有讲，还有一本书上有很多图片呢，不过就是大概介绍个过程没有自己看书专 ...

对的， 我们那个时候还弄来了一骨盆和胎儿的模型， HB给我们演示了好几遍， 胎儿是怎么转的， 头入盆了以后自己会转90度， 把自己头顶出来， 在转90度， 来帮助自己最宽的肩膀通过骨盆口，具体的我说不清楚了， 准妈们找来书看看， 好像YOUTUBE上有3D的演示， 好好参考一下， 到时候配合这娃一起努力， 该放松肌肉的时候放松，还使劲地时候使劲， 娃就能顺利得出来了。

zam

爱美丽 发表于 2012-2-22 22:43
这个方法赞！！！ 和吸引力法则是相符的。这个博后妈妈厉害 有可贵的不迷信的科学理念！

她是在动手实验之前， 也都是在大脑里思考很久， 把过程模拟得差不多了， 才上实验室动手做。 只要思考全面， 实验结果多半和自己预测的很接近， 所以她生孩子也照着来了。

人的主观能动性还是很有力量的。

zhaoqiansmile

zam 发表于 2012-2-23 08:52
对的， 我们那个时候还弄来了一骨盆和胎儿的模型， HB给我们演示了好几遍， 胎儿是怎么转的， 头入盆了以 ...

babycenter上有3D图，我那时候看了好多遍。

正午的月亮

要点2我刚怀孕就开始每天都想一遍了，但现在肚子大了之后反而担心这个想多了，娃就被我早早鼓捣出来了啊。。。

zam

正午的月亮 发表于 2012-2-23 12:05
要点2我刚怀孕就开始每天都想一遍了，但现在肚子大了之后反而担心这个想多了，娃就被我早早鼓捣出来了啊。。 ...

所以要等娃入了盆再想， 32，36周以后？

zam

zhaoqiansmile 发表于 2012-2-23 10:42
babycenter上有3D图，我那时候看了好多遍。

对，好多地方都找得到资料， 知道一点解剖知识还是蛮管用，对自己身体也有些了解， 用起来方便哈。