说说缓解宝宝鼻塞的小方法

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自从冬天以来宝宝老是鼻塞，因为呼吸不顺畅，半夜总会醒来一两次哭，很难受。听朋友讲了些经验，也跟医生说过，有以下几个小方法可以缓解下，让宝宝不那么辛苦。欢迎妈妈们交流，补充意见。

1、把床垫稍微垫高。用一条大毛巾垫在床垫 (大概是宝宝头部位置)的下面，不要太高，不然宝宝睡不舒服。这样鼻涕就不那么容易聚集在鼻子里。

2。 用salzloesung通鼻子。给宝宝用的，药店有。不算是药品，但也不建议多用，必须时用。

3。这个是我最近发现的，因为滴了salzloesung过两个小时左右又鼻塞，我就抱着宝宝揉他的背，尤其是肺部左右的位置，通过摩擦，有了温度就通鼻了。

其实发现宝宝鼻塞时他的头，小手都有点凉。应该是不够暖吧。所以注意保暖也很重要，尤其是半夜。但是这个不适合多动的宝宝，老把被子弄开。

praha

还有想让房间暖和，开大暖气，但要注意保湿，干燥也容易鼻塞。