孕期补钙，铁，DHA

gluecksstern · 发表于 2012-4-22 12:11

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各位妈妈好，

想请教一下，在孕期出了吃叶酸外，还需要额外补充钙，铁，还有 DHA 吗？
怎么补充那？钙片，铁比较容易买到，有专门的 DHA 吗，还是从食物中摄取？

谢谢！

beatrice2006 · 发表于 2012-4-22 12:13

femibion 2段带DHA

小狮子 · 发表于 2012-4-22 12:13

请使用搜索功能

请远离国内论坛

请不要自己乱补

水瓶座小天天 · 发表于 2012-4-22 12:17

缺什么东西验血会有结果

如果真的缺，你的fa会建议你补充相应的东西

没必要自己乱补

游柚_leilei · 发表于 2012-4-22 13:36

我吃elevit的综合维生素片，里面含铁，叶酸，钙还有微量元素什么的。因为每次检查铁都挺足的，不再单独吃铁片什么的。

后期又加了elevit 的Omega-3.不过我的医生说平常饮食里都有，不是非得吃。反正elevit这个都是专门针对孕妇的产品，为了心里安慰，还是吃了Omega-3.

贞爱 · 发表于 2012-4-22 13:46

别乱补
问问医生去

mat38414 · 发表于 2012-4-22 13:48

除了叶酸饮食很难提供以外, 其他的饮食均衡都不缺. 而且医生验血不缺的话不要补. 都有副作用. 铁补多了, 吸收不了还便秘. 钙补多了,大人孩子都没好处.

foxtail_lb · 发表于 2012-4-22 14:55

以上要的所有试剂，sigma-aldrich都能买到化学纯的。

kalissy · 发表于 2012-4-22 15:55

不要随便补，主要注意饮食，从食物里吸收。不过我Hebamme说可以少量补充镁，能防止提前宫缩，但是38周以后要停掉。

小老鼠和小猴 · 发表于 2012-4-22 17:07

我除了吃femibion 1 之外，只有补镁，是我的FA叫我补的。
她叫我300mg的粉状冲水喝，每天2包，我自己在想是不是太多呢

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