刚刚怀孕用什么护肤品比较好呢？吃什么补钙？

水瓶座小天天 · 发表于 2012-4-23 15:38

sunshine宝宝发表于 2012-4-23 16:30
没有缺钙反应，平常饮食也就应该够了吧，我到现在为止还没有补过钙，不过这两天有腿抽筋的迹象，考虑食补

腿抽筋考虑补镁

其实也不用吃镁

每天一根香蕉也就解决了

sunshine宝宝 · 发表于 2012-4-23 15:44

水瓶座小天天发表于 2012-4-23 15:38
腿抽筋考虑补镁

其实也不用吃镁

谢谢，谢谢

水瓶座小天天 · 发表于 2012-4-23 15:45

本帖最后由水瓶座小天天于 2012-4-23 16:46 编辑

sunshine宝宝发表于 2012-4-23 16:44
谢谢，谢谢

我那个时候也是这样的

然后医生给配了镁

我吃是吃了，但是是自己减量吃的

36w以后就要彻底停服镁了

不然肌肉太放松，宫缩无力，小孩都挤不出来了。。。

kalissy · 发表于 2012-4-23 20:54

sunshine宝宝发表于 2012-4-23 15:30
没有缺钙反应，平常饮食也就应该够了吧，我到现在为止还没有补过钙，不过这两天有腿抽筋的迹象，考虑食补

抽筋那得补点镁啊，补镁还可以预防提前宫缩。

snps · 发表于 2012-4-24 13:57

xuxij 发表于 2012-4-23 14:53
不用护肤品的飘过。。。。

不用特别补钙，补叶酸就可以了。。。补钙多吃鸡蛋。。我以食补为主。。。红肉 ...

多谢版主回复啦，不过不用护肤品一方面是皮肤特别干，另外一方面是天天对电脑用电隔离可能会好一点吧。

吃的，要红肉么？我现在是海鱼海虾吃的多有啥差异不？

水果最近忙着吃草莓，因为感觉不那么甜，嘿嘿

snps · 发表于 2012-4-24 13:58

kalissy 发表于 2012-4-23 16:17
我Hebamme说，水肿的人不能多喝牛奶。所以我后来都是买豆奶，上面写了加钙的。

那自己做的豆浆可以不？家里买了九阳豆浆机基本上天天做的，就是不知道怎么加钙来着

snps · 发表于 2012-4-24 14:00

本帖最后由 snps 于 2012-4-24 15:02 编辑

水瓶座小天天发表于 2012-4-23 16:38
腿抽筋考虑补镁

其实也不用吃镁

抽筋吃香蕉会有改善？那我考虑吃吃看了，以前一直很不喜欢吃香蕉呢，喜欢吃个子小的水果

学习了，多谢mm

不过孕期需要特别补铁不？那样我有借口可以多吃点樱桃

水瓶座小天天 · 发表于 2012-4-24 14:05

snps 发表于 2012-4-24 15:00
抽筋吃香蕉会有改善？那我考虑吃吃看了，以前一直很不喜欢吃香蕉呢，喜欢吃个子小的水果

学习了，多 ...

你可以吃迷你香蕉，很香糯好吃的

就是比一般香蕉要贵点

怀孕需要大量的铁，到后期肯定会缺铁的

要多吃樱桃多吃红肉

mm加油哦~~~祝好孕

草莓妹妹 · 发表于 2012-4-24 14:46

海鲜不要吃太多

DAMAIHEXINGREN · 发表于 2012-4-24 15:30

我怀孕后一直用Weleda给Baby用的面霜，挺好使的。补钙可以吃芝麻酱！热腾腾的馒头加芝麻酱很香哒！

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