---------------减肥监督帖!!!----------------

怒了 · 发表于 2012-6-1 10:53

dahrose 发表于 2012-6-1 08:47
昨天晚上没坚持住，因为一整天就只吃了三个苹果，于是就炒了个芹菜肉丝...
想说吃一半，结果吃了第一口以后 ...

mm不是我打击你。你这样吃。。饿得自己半死。还减不了肥。
去健身版或者薄荷网看看吧。吃的太少人体自动进入警戒状态。代谢减低。事倍功半！

lwsdu · 发表于 2012-6-1 10:55

dahrose 发表于 2012-6-1 09:41
一大早就吃肉，日子过得太滋润了!

话说皇帝的早餐嘛！但是吃的是鸡肉和鱼肉，脂肪不是太多

若叶繁茂 · 发表于 2012-6-1 10:55

zhangfuguier 发表于 2012-6-1 10:52
据说本来很大的怀孕之后不会变多大~ 木事儿，别怕~~

还听说母乳喂养之后就会下垂。。。也很纠结的。。。你朋友生完了身材恢复得咋样啊。。

zhangfuguier · 发表于 2012-6-1 11:09

我大表姐，她恢复的特别好，那时候我刚来德国。就在这边生的，完全是老外的风格。。。而且她那时候32了，几乎没做月子，她当时是剖腹产，因为大夫说位置不大好。

然后她亲妹，也就是我2姐在国内生的，她从小就很娇滴滴的主，从怀孕起就各种补。。。结果生完孩子160斤！！胖的啊。。。

zhangfuguier · 发表于 2012-6-1 11:10

哦，我大姐那时候没怎么喂奶，她后来都是用一个泵抽书来，放在瓶子里喂得。

Lilia · 发表于 2012-6-1 11:23

怒了发表于 2012-6-1 11:53
mm不是我打击你。你这样吃。。饿得自己半死。还减不了肥。
去健身版或者薄荷网看看吧。吃的太少人体自动 ...

对哦。吃的太少了，身体会以为接下来要闹灾荒了，然后就会囤积脂肪，消耗量降低...

我去吃午饭了~

怒了 · 发表于 2012-6-1 11:44

Lilia 发表于 2012-6-1 11:23
对哦。吃的太少了，身体会以为接下来要闹灾荒了，然后就会囤积脂肪，消耗量降低...

我去吃午饭了~

乖

dahrose · 发表于 2012-6-1 12:10

怒了发表于 2012-6-1 11:53
mm不是我打击你。你这样吃。。饿得自己半死。还减不了肥。
去健身版或者薄荷网看看吧。吃的太少人体自动 ...

谢谢mm提醒，放心，我们这都是健康减肥，我昨天不是为了减肥才吃的少，是昨天太忙，早午饭没时间操心，所以先吃苹果对付一下

dahrose · 发表于 2012-6-1 12:12

zhangfuguier 发表于 2012-6-1 11:52
据说本来很大的怀孕之后不会变多大~ 木事儿，别怕~~

真的假的...我妈不是这样说的...

dahrose · 发表于 2012-6-1 12:14

lwsdu 发表于 2012-6-1 11:55
话说皇帝的早餐嘛！但是吃的是鸡肉和鱼肉，脂肪不是太多

一早上就吃大块肉感觉有点奇怪，如果是喝粥，加点肉松，鸡丝之类还不错

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