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萍聚头条

楼主: dahrose

---------------减肥监督帖!!!----------------

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 楼主| 发表于 2012-5-8 10:22 | 显示全部楼层
lisa.fish 发表于 2012-5-8 09:55
我来汇报哈:
早餐:八宝粥,不加糖,只放了桂圆肉~~~~
目前:黑咖啡一大杯~~~~

哈哈,表扬表扬,昨天晚上你后来没偷吃,忍过去了??
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发表于 2012-5-8 10:22 | 显示全部楼层
若叶繁茂 发表于 2012-5-7 21:48
lisa刚才让我照相别老挺着肚子。。。

88明显瘦,哪里有肚子?
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发表于 2012-5-8 10:23 | 显示全部楼层
dahrose 发表于 2012-5-8 10:20
多长时间内减3kg?

自己定好计划,上来汇报,我们来监督你

月底。。。是不是有点紧啊时间。。。
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 楼主| 发表于 2012-5-8 10:23 | 显示全部楼层
妙朵朵 发表于 2012-5-8 11:21
我要在下周5之前减2公斤,然后去看我男朋友

那太快了,不健康...
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发表于 2012-5-8 10:23 | 显示全部楼层
妙朵朵 发表于 2012-5-8 10:21
我要在下周5之前减2公斤,然后去看我男朋友

你比我更强。。。你这样的只有断食了。。。
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发表于 2012-5-8 10:25 | 显示全部楼层
Piggy-poo 发表于 2012-5-8 11:23
你比我更强。。。你这样的只有断食了。。。

不用吧,我觉得我晚饭少吃点,周末别吃宵夜就成了
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 楼主| 发表于 2012-5-8 10:25 | 显示全部楼层
Piggy-poo 发表于 2012-5-8 11:23
月底。。。是不是有点紧啊时间。。。

到下个月月底吧,我们这实施的是健康减肥。饿个几天体重下的是快,问题反弹的也快,不好。
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发表于 2012-5-8 10:27 | 显示全部楼层
dahrose 发表于 2012-5-8 10:25
到下个月月底吧,我们这实施的是健康减肥。饿个几天体重下的是快,问题反弹的也快,不好。

好。。。我现在晚上都吃的是寿司~自己做的
打算今晚开始跳郑多燕跟瑜伽~好久没跳了不知道还能跟的上不~
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发表于 2012-5-8 10:27 | 显示全部楼层
dahrose 发表于 2012-5-8 11:23
那太快了,不健康...

我觉得我身体里太多水分,等我不肿了就很瘦了
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发表于 2012-5-8 10:28 | 显示全部楼层
妙朵朵 发表于 2012-5-8 10:25
不用吧,我觉得我晚饭少吃点,周末别吃宵夜就成了

难道嫩是传说中的易瘦体质?羡慕ing~
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