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萍聚头条

楼主: dahrose

---------------减肥监督帖!!!----------------

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发表于 2012-5-8 11:11 | 显示全部楼层
dahrose 发表于 2012-5-8 12:07
自己做饭啊,那还行,不至于像外面吃的油那么多。

不过别吃太晚,最好别喝酒,更别吃晚饭了又去吃零食 ...

其实我不算零食控,我就是食量大~~~~
我考虑做个香菇菜心自己吃,弄个鸡肉给朋友吃
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发表于 2012-5-8 11:12 | 显示全部楼层
Piggy-poo 发表于 2012-5-8 12:09
喝的时候要想“美腿美腿美腿”

我都很久没穿过裙子了
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发表于 2012-5-8 11:12 | 显示全部楼层
Piggy-poo 发表于 2012-5-8 12:08
就是大妈戴红色帽子,腰上围着红上衣的那段

我曾经跳了一个月,臀围和腿围都有瘦~

求连接!!!!!
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发表于 2012-5-8 11:12 | 显示全部楼层
lisa.fish 发表于 2012-5-8 11:08
唉~~~真的只有吃货才能了解吃货的痛

某人说我吃饭的时候像。。。。像飞机厕所。。。


“嘶~!噗~!嗖~!”的一下,一个丸子或者一块肉就消失了~

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发表于 2012-5-8 11:13 | 显示全部楼层
本帖最后由 若叶繁茂 于 2012-5-8 11:13 编辑
lisa.fish 发表于 2012-5-8 11:08
是咩~~~土豆上有?


有。。。我就是在土豆上找的。。我之所以推荐2004是因为这一年的教练特别漂亮。。。里面每个姑娘都是励志的榜样。。。2010那个差点给我看吐了。。。教练是个娘炮男。。。
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发表于 2012-5-8 11:13 | 显示全部楼层
dahrose 发表于 2012-5-8 12:09
那我就不知道了,我都是穿平底鞋,有时候会被桌子升起来站一下,一般都是坐着。

办公室没人的时候我都盘着腿坐着
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发表于 2012-5-8 11:14 | 显示全部楼层
Piggy-poo 发表于 2012-5-8 12:12
某人说我吃饭的时候像。。。。像飞机厕所。。。

那我倒不会~~~我吃饭超级慢,所以可以从头吃到尾~~~
然后聊几句,休息下,又继续动筷子了~~~~
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发表于 2012-5-8 11:14 | 显示全部楼层
lisa.fish 发表于 2012-5-8 11:12
求连接!!!!!

这里速度快点~

http://www.youtube.com/watch?v=5Li2dgue1ts&feature=related

点评

收了!!!回家去练  发表于 2012-5-8 11:16
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发表于 2012-5-8 11:17 | 显示全部楼层
lisa.fish 发表于 2012-5-8 11:14
那我倒不会~~~我吃饭超级慢,所以可以从头吃到尾~~~
然后聊几句,休息下,又继续动筷子了~~~~ ...

啊哈哈。。。某些情况下我也是滴。。。
这样看的旁边的人要不就很high,要不就很崩溃。。。
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发表于 2012-5-8 11:18 | 显示全部楼层
若叶繁茂 发表于 2012-5-8 12:13
有。。。我就是在土豆上找的。。我之所以推荐2004是因为这一年的教练特别漂亮。。。里面每个姑娘都是励 ...

矮油,教练很重要啊!!!好看的话,我跳着比较有动力
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