---------------减肥监督帖!!!----------------

Piggy-poo · 发表于 2012-5-8 11:18

本吃货现在去土人markt淘点东西～
最近发现他们那里有山椒卖～呜哈哈～

小老虎~ · 发表于 2012-5-8 11:19

还是那句话说的好啊。。。吃不胖的有恃无恐，瘦不了的诚惶诚恐。。。

lisa.fish · 发表于 2012-5-8 11:20

Piggy-poo 发表于 2012-5-8 12:17
啊哈哈。。。某些情况下我也是滴。。。
这样看的旁边的人要不就很high，要不就很崩溃。。。

崩溃一般不会，一般都是震惊～～～～

dahrose · 发表于 2012-5-8 11:21

lisa.fish 发表于 2012-5-8 11:53
汤感觉好美味！怎么不上个照片让我学习下

汤还要学习，就是把你想吃的都往里一丢就行了

lisa.fish · 发表于 2012-5-8 11:22

小老虎~ 发表于 2012-5-8 12:19
还是那句话说的好啊。。。吃不胖的有恃无恐，瘦不了的诚惶诚恐。。。

不是这样的～～～我以前也是稍微少吃点体重就下来了，但是自从年纪上来了，要瘦真的好难！！

dahrose · 发表于 2012-5-8 11:22

Piggy-poo 发表于 2012-5-8 11:53
好啊好啊，大家一起跳嘛，她的操减下半身很有用的。。。俺有体会～

我先去fitness，没用的话再试试瑜伽，我骨头太硬，估计做不了瑜伽

小老虎~ · 发表于 2012-5-8 11:24

lisa.fish 发表于 2012-5-8 12:22
不是这样的～～～我以前也是稍微少吃点体重就下来了，但是自从年纪上来了，要瘦真的好难！！

请问斑斑，从多大年纪开始算是上了年纪啊。。。心惊肉跳各种担忧。。。来德国快5年，足足胖了十斤！

dahrose · 发表于 2012-5-8 11:24

lisa.fish 发表于 2012-5-8 12:11
其实我不算零食控，我就是食量大～～～～
我考虑做个香菇菜心自己吃，弄个鸡肉给朋友吃

鸡肉你也能吃，别吃太多就行，蛋白质还是需要的.

lisa.fish · 发表于 2012-5-8 11:25

dahrose 发表于 2012-5-8 12:21
汤还要学习，就是把你想吃的都往里一丢就行了

但是看着好丰富哦～～～
我刚刚吃了个酸奶，现在等１点午休继续吃salat
还好这两天不冷，对我控制胃口比较有利啊

dahrose · 发表于 2012-5-8 11:25

妙朵朵发表于 2012-5-8 12:13
办公室没人的时候我都盘着腿坐着

大屁股...我的意思是屁股会变的更大更平...

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