---------------减肥监督帖!!!----------------

若叶繁茂 · 发表于 2012-5-8 12:17

小老虎~ 发表于 2012-5-8 12:13
为虾米不能只吃酸奶呀？

不吃主食引起肠胃不调。。大悲剧

小老虎~ · 发表于 2012-5-8 12:19

若叶繁茂发表于 2012-5-8 13:17
不吃主食引起肠胃不调。。大悲剧

那改成喝粥好了，坚持了几天粥，太麻烦了。。。实在是太懒了。。。

若叶繁茂 · 发表于 2012-5-8 12:28

小老虎~ 发表于 2012-5-8 12:19
那改成喝粥好了，坚持了几天粥，太麻烦了。。。实在是太懒了。。。

我每天都喝粥

妙朵朵 · 发表于 2012-5-8 12:45

小老虎~ 发表于 2012-5-8 13:13
为虾米不能只吃酸奶呀？

营养不够全面呀,而且好像早餐不吃碳水化合物,不利于减肥

妙朵朵 · 发表于 2012-5-8 12:46

小老虎~ 发表于 2012-5-8 13:13
虽然我承认这话还是很贴心的。。。但是，我还是觉得不要这么丰满的好。。。走走走，运动去

而且有小肚子才女人,没有小腹的都是男人

dahrose · 发表于 2012-5-8 12:52

Lilia 发表于 2012-5-8 12:33
好啊，有压力了这下°

昨天中午掌心大的一块牛肉，一点生菜小番茄沙拉。

非常健康!

lisa.fish · 发表于 2012-5-8 12:56

午餐结束，很乖的吃了salat加一个苹果，现在觉得有点困，继续喝咖啡去

dahrose · 发表于 2012-5-8 13:30

lisa.fish 发表于 2012-5-8 12:33
草莓!!!!

我也超爱吃草莓

dahrose · 发表于 2012-5-8 13:31

zhangfuguier 发表于 2012-5-8 12:35
姑娘们，你们午休的时候都吃饭不？我觉得午休不吃饭，真的能减肥，肚子一个礼拜就平平的了。。。

吃！中午不吃饭，下午怎么干活啊

dahrose · 发表于 2012-5-8 13:32

妙朵朵发表于 2012-5-8 12:40
我个人觉得很是很翘很圆的

谁告诉你的??向后抬腿才能把屁股练翘!

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