给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

Eggplant

R2D2 发表于 2013-4-2 15:39
要知道踢一场足球或者打一场足球的跑动能有5000米就不错了，大多时间在走路。（虽然有很多加速跑。）你随便 ...

可不是么。我有个哥们，几年前参加一个马拉松赛跑，在中间点折返的时候，边上有个人摔倒了，他当时没在意，等他跑好了以后，亲友团的人说，这个在他身边摔倒的人，后来再没爬起来。。。近距离目睹死亡啊。。。

Eggplant

R2D2 发表于 2013-4-2 14:38
这里的mm比大多的男生都厉害呢，跑个一万米跟玩似的。

你女朋友怎样，肯定也是高手！

R2D2

Eggplant 发表于 2013-4-2 14:44
可不是么。我有个哥们，几年前参加一个马拉松赛跑，在中间点折返的时候，边上有个人摔倒了，他当时没在意 ...

一般能死的人，不是没训练好就是更本不适合参加比赛，有突发性疾病危险的都应该去做检查才能参加比赛。

我猜想，如果比赛前的大强度模拟训练没能让参赛者不舒服，而能让他在比赛中死去，一定是意外中的意外，要知道参赛者如果不是打酱油的话（参与为主，完赛就是胜利），都会有一定训练水平的，而训练和健身是两回事。

R2D2

germany_guy 发表于 2013-4-2 14:39
有没有Nike ＋的朋友，互粉别

nike plus似乎要先买个nike的昂贵运动表，然后还要若干配件，有什么经验可以传授？

germany_guy

R2D2 发表于 2013-4-2 17:00
nike plus似乎要先买个nike的昂贵运动表，然后还要若干配件，有什么经验可以传授？

100多欧带一个sensor， 跑步装备上来说也不是很贵， 也可以直接在IOS或者安卓下载Nike plus的应用，只是跑起来要把手机带着手上跑。

germany_guy

R2D2 发表于 2013-4-2 17:00
nike plus似乎要先买个nike的昂贵运动表，然后还要若干配件，有什么经验可以传授？

看前面你说要参加半马？ 哪个城市的？ 我也想今年从半马开始， 最近几个月天气太冷，加上感冒月跑量才40公里左右，平时都是100都公里。

R2D2

每个月都有若干比赛，如果你想参加大的比赛，南有慕尼黑 北有柏林 汉堡  东有莱比锡 德雷斯顿 西边 杜塞

Eggplant

R2D2 发表于 2013-4-2 21:01
每个月都有若干比赛，如果你想参加大的比赛，南有慕尼黑 北有柏林 汉堡  东有莱比锡 德雷斯顿 西边 杜塞

这位大佬，你回答的时候，得点|回复|，或者点|点评|，这样原帖的作者就能收到提示你回答了她了，
不然除非她盯着这个帖子刷，是不能及时看到你的回复的。。。。

R2D2

germany_guy 发表于 2013-4-2 19:24
100多欧带一个sensor， 跑步装备上来说也不是很贵， 也可以直接在IOS或者安卓下载Nike plus的应用，只是跑 ...

nike plus有什么功能，gps带吗，是表上的还是手机上的？ 计步器带吗？

关于冬天的话题么，总是很伤心的.....貌似现在还是冬天....  以前萍聚上有个哥们说月平均训练量是300km，我倒是好奇，这个冬天他跑了多少。

germany_guy

R2D2 发表于 2013-4-2 23:30
nike plus有什么功能，gps带吗，是表上的还是手机上的？ 计步器带吗？

关于冬天的话题么，总是很伤心 ...

基本的GPS， 记步，记时功能都有，主要是看到网上很多跑友都用。