给慢跑的XDJM开个楼。run for fun! Run for fit!!

Bai

Eggplant 发表于 2013-9-24 22:56
INSANITY胜利结束！休整几天以后，现在开始抡focus T25。

这几天都没跑，隔天就在家抡来着。记得你冬天也跑的是吗？

你抡了insanity多久？最开始抡的是什么？

Eggplant

Bai 发表于 2013-9-25 14:12
这几天都没跑，隔天就在家抡来着。记得你冬天也跑的是吗？

你抡了insanity多久？最开始抡的是什么？

我冬天也跑的，如果不下大雨或者下大雪的话。
Insanity我就是按照课程表来的，不过有时候觉得肌肉没有回复过来，也会多加一天休息时间。
加上中间又几天搬家借住在姐们家里，不好意思抡。
所以总体完成的时间比课表要求的长了两周的样子。
最开始的。。。你是想问我最开始抡健身操是哪一套吗？N年前的Kitty健身操应该算是第一套了。

R2D2

毒舌师太是谁？

superjiji

新人加入~去年夏天开始跑步，今年夏天终于可以跑十公里了~^_^
最近半个月吃的有点多，减掉的体重又上来了些，小郁闷ing
天气冷了，越来越懒得室外跑= = 咋办咋办……

Eggplant

superjiji 发表于 2013-9-26 21:09
新人加入~去年夏天开始跑步，今年夏天终于可以跑十公里了~^_^
最近半个月吃的有点多，减掉的体重又上来了 ...

买点冬天的运动衣物就可以跑了啊。

Eggplant

R2D2 发表于 2013-9-26 11:47
毒舌师太是谁？

正确的名称是 毒舌太师。是个嘴下不留情的时尚达人。得罪基础审美低的盲目大牌粉无数。被禁止发言过也被删过帖子。但是和一些真正的时尚达人们创造过QQQQ史上最高峰。连续16个月的每日搭配秀贴，一个月都是最热的贴访问率最频繁的楼。集合了相当多的对服装对艺术对审美对流行对时尚颇有一些高明见解的ID，同时因为直言不讳被很多ID憎恨讽刺过。
太师和她的朋友们离开QQ以后，QQ再无往日辉煌了。

R2D2

年轻的时候嘛，做什么都很享受，越是达人越是偏执的，不会随波逐流的，等成长一些了，没那么多时间了，发现很多身边的人都在继续浪费时间，自己有一个Hobby 而且还有追求已经算是不错的了,不值得和那些脑残粉浪费时间，自己玩就行了，其他都是云烟了，享受自己就好。GAUDI万岁。

Eggplant

R2D2 发表于 2013-9-27 07:43
年轻的时候嘛，做什么都很享受，越是达人越是偏执的，不会随波逐流的，等成长一些了，没那么多时间了，发现 ...

哈哈哈哈。。。我就当你是在夸我好了。

Eggplant

1小时，10公里。艳阳高照，太美好了 ~~！

Bai

Eggplant 发表于 2013-9-25 21:48
我冬天也跑的，如果不下大雨或者下大雪的话。
Insanity我就是按照课程表来的，不过有时候觉得肌肉没有 ...

对，我想问的就是最开始抡的健身操是哪一套。我不知道kitty呢，一会儿搜来看看。