有没有孕后期睡觉抽筋的准妈妈呀

老鼠爱小米 · 发表于 2012-5-30 10:16

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32周了，现在晚上睡觉总是会腿抽筋，不知道什么原因，医生开的镁片不想吃，听说后期吃镁片不好，有没有同样情况的准妈妈呀，大家都怎么办呢

Mond · 发表于 2012-5-30 10:26

我现在32周，医生勒令我每天必须吃镁片哪
到了37周之后不吃就行了

紫色 · 发表于 2012-5-30 10:29

吃镁片怎么会不好？那个是舒缓肌肉的，放心吃吧。

圆小异 · 发表于 2012-5-30 10:31

医生让你补什么你就补什么。

chezshen · 发表于 2012-5-30 10:32

吃镁片，吃了就好了，我就有一搭没一搭吃的，吃了就好了，不吃就抽痉，每天早上伸懒腰都不敢，还是吃了算了

随心屿 · 发表于 2012-5-30 10:46

不尊医嘱，却愿意听坊间传言。

sophie026 · 发表于 2012-5-30 10:59

偶就是的~但是医生没说让我补什么~就是正常的叶酸还在吃~应该是正常现象吧~

beatrice2006 · 发表于 2012-5-30 11:02

吃镁片没什么大问题的，再就是多吃点奶制品，还有别太累到了
我有几天出门太久，走路超过3小时以上，晚上就抽了

心的伤痕 · 发表于 2012-5-30 11:05

我现在走路脚踝和后面的大腿肌肉疼

Mond · 发表于 2012-5-30 11:15

beatrice2006 发表于 2012-5-30 11:02
吃镁片没什么大问题的，再就是多吃点奶制品，还有别太累到了
我有几天出门太久，走路超过3小时以上，晚上就 ...

你太英勇了，现在还敢一次走这么长时间

cwb-cai · 发表于 2012-5-30 11:16

抽筋的时候脚背拼命往小腿方向上弓，用脚趾带动脚背，立刻见效。

beatrice2006 · 发表于 2012-5-30 11:18

Mond 发表于 2012-5-30 10:15
你太英勇了，现在还敢一次走这么长时间

我说句实话，还觉得自己能跑能跳的，上楼还两步一蹦的，是有点太轻松了，有时候就忘了自己的身份了

所以偶尔抽的那几次确实是自找的

Mond · 发表于 2012-5-30 11:30

beatrice2006 发表于 2012-5-30 11:18
我说句实话，还觉得自己能跑能跳的，上楼还两步一蹦的，是有点太轻松了，有时候就忘了自己的身份了{:5_38 ...

我本来也是这么觉得的，觉得自己还挺灵巧，没变笨
可是做完ctg就傻眼了，宫缩的很频繁，现在被勒令在家静养，吃镁片，这下我才知道老实

你也小心点吧，不能大意

beatrice2006 · 发表于 2012-5-30 11:34

Mond 发表于 2012-5-30 10:30
我本来也是这么觉得的，觉得自己还挺灵巧，没变笨
可是做完ctg就傻眼了，宫缩的很频繁，现在被勒令在家静 ...

是啊，该注意了，走久了，脚都有点肿，肚子也坠坠的，不敢了

brighti · 发表于 2012-5-30 11:34

32周还不算后期啦，我快37周，昨天医生说可以停镁片了。

Mond · 发表于 2012-5-30 11:35

beatrice2006 发表于 2012-5-30 11:34
是啊，该注意了，走久了，脚都有点肿，肚子也坠坠的，不敢了

嗯，现在真的觉得自己变笨了，不服不行了

小金刚 · 发表于 2012-5-30 11:37

医生让吃就吃啊

贞爱 · 发表于 2012-5-30 11:50

我就抽，而且总抽

心的伤痕 · 发表于 2012-5-30 12:05

提供下孕妇走路的姿势吧，我现在简直就是在托着脚走路

xuxij · 发表于 2012-5-30 12:23

beatrice2006 发表于 2012-5-30 10:18
我说句实话，还觉得自己能跑能跳的，上楼还两步一蹦的，是有点太轻松了，有时候就忘了自己的身份了{:5_38 ...

我和你半斤八两阿。。。这次就是的，以为自己还很强悍的。。。结果到好直接被notarzt拉去医院了。。。住院4天，伽概念股放出来。。。感冒发烧。。现在烧不发了。。。咳嗽咳的快吐出来了

你也小心点。。我就是累出来的。。。累了容易感冒阿。。。

beatrice2006 · 发表于 2012-5-30 12:25

xuxij 发表于 2012-5-30 11:23
我和你半斤八两阿。。。这次就是的，以为自己还很强悍的。。。结果到好直接被notarzt拉去医院了。。。住院 ...

啊，注意保养啊，好好休息几天
我这人死懒，不会把自己累太多次，以后也多注意

xuxij · 发表于 2012-5-30 12:31

beatrice2006 发表于 2012-5-30 11:25
啊，注意保养啊，好好休息几天
我这人死懒，不会把自己累太多次，以后也多注意

哎。。前不久正好出去玩。。。心情好。。人也轻松，没觉得累。。。玩了8个小时才回来，第二天马上肌肉酸痛，我算是休息了两天，结果正好去schwangersachftsberaterstelle问关于父母金和儿童金填写的要求啥的。。。结果天太热，回来就洗澡了，然后一冷一热外加前两天累到了。。直接就发出来，38度1，打电话问notarzt要不要去医院，结果人到好，直接派车抓我进去了。。。进了医院检查好就给我灌水，吊生理盐水，外加一天2瓶水喝下去。。。弄得我都没睡好频繁去厕所。。。不过第二天烧就下去了。。。不过医生不放心，就给关了4天，天天灌水。。。这两天我还是乖乖躺着。。。。哎。。。FA说宝宝没事。就是我这个咳嗽得要两个礼拜才能好。。。悲剧阿。。。

sharon_kxw · 发表于 2012-5-30 15:14

怀孕40周，医生从来没有要求让我吃镁片，不过自己也不大抽筋

阿卡0424 · 发表于 2012-5-30 22:57

注意保暖和补钙，觉得镁没用就别吃了，或者吃钙镁片

叼无言 · 发表于 2012-5-31 12:13

我也抽筋，不过不严重不频繁，镁片也没吃，晚上睡觉拔腿垫高会好很多。
我常逛街逛一下午，还带个3岁的孩子，觉得现在最轻松了，生下来就没有这么好的日子了，所以抓紧过。
家务做不了什么了，现在找人每周来帮我做两次，真好

Shansa2012 · 发表于 2012-6-10 15:10

好像抽筋可以吃镁的。

vivian800604- · 发表于 2012-6-10 20:12

brighti 发表于 2012-5-30 11:34
32周还不算后期啦，我快37周，昨天医生说可以停镁片了。

疑？？孕后期不让吃镁片？为什么呢？我医生怎么没说呢？？我这都38周了。。

applebee · 发表于 2012-6-10 20:22

不吃就抽，效果太明显了，我也33周了

halsbonbons · 发表于 2012-6-10 21:12

如果不便秘的话，可以吃香蕉。。每天一根，那个补充镁很快，晚上就不会抽筋了。。。。
我也吃不了镁片，白花花的泡腾片看着就恶心，我后期有抽过2次，后来每天一根香蕉，再也木有抽过。。但一定要在不便秘的情况下，很多MM后期便秘很严重，就不推荐香蕉了

brighti · 发表于 2012-6-11 11:26

vivian800604- 发表于 2012-6-10 19:12
疑？？孕后期不让吃镁片？为什么呢？我医生怎么没说呢？？我这都38周了。。

如果腿经常抽筋是应该接着服的，最好问下医生吧，我的医生本来没说停的，他经常忘事。
我去药店买镁片时药店工作人员告诉我，后期服镁会影响 Geburtswehen，然后我就电话FA，他才说可以停了。

网上有很多讨论，其中 http://www.wunschkinder.net/forum/read/2/3269605 可以看看。

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