想问问有没有妈妈抑郁了的

zhaoqiansmile · 发表于 2012-6-4 08:39

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我真的不想阿，现在怀疑自己有点抑郁。

宝宝现在都20个月了，其实已经蛮好带的了，就是复活节以来容易咳嗦，特容易被传染，导致我整天提心吊胆的。

另外就是老公找工作不顺利，我也跟着郁闷。

现在就是觉得自己每天都无精打采的，很容易哭。

该怎么调节呢？请mm们给建议。

草草画画 · 发表于 2012-6-4 08:52

不要自己往抑郁上想啊，其实说不定就是情绪低落呢，现在天气好多带宝宝出去走走，会会朋友，有人说说话就会好很多了。
老公找工作不顺利你让他慢慢找，家里只要不是接不开锅没什么好担心的啊，放松点吧

红酒蛋糕 · 发表于 2012-6-4 09:00

现在天气还不错，多走动走动。
这个就是要自己调节。多给自己找点事情。

rufeng154154 · 发表于 2012-6-4 09:06

春困。

zhaoqiansmile · 发表于 2012-6-4 09:09

rufeng154154 发表于 2012-6-4 10:06
春困。

现在不是已经夏天了么？

zhaoqiansmile · 发表于 2012-6-4 09:09

红酒蛋糕发表于 2012-6-4 10:00
现在天气还不错，多走动走动。
这个就是要自己调节。多给自己找点事情。

多走动会好点，回家一会又闷了。

zhaoqiansmile · 发表于 2012-6-4 09:10

草草画画发表于 2012-6-4 09:52
不要自己往抑郁上想啊，其实说不定就是情绪低落呢，现在天气好多带宝宝出去走走，会会朋友，有人说说话就会 ...

我也怀疑自己在心理暗示。

查理他娘 · 发表于 2012-6-4 13:05

恩，我儿子也20个月，怀老二第29周，最近也抑郁，觉得什么都没意思。

弗莱堡买房子预算越提越高还买不到，郁闷；
一直想在北京买个三居室买不起，郁闷；
儿子玩来玩去就会玩那么无聊的几样，郁闷；
想着女儿生出来又得有无数无眠夜，郁闷；
在家待着无聊透顶，郁闷；
度假回来觉得其实还不如在家，郁闷；
上个班都是重复性工作，郁闷；
见了朋友没有趣事情好讲，郁闷；
不见朋友更空洞，郁闷；
老公一下班就买菜做饭带孩子，组织朋友聚会，整天高高兴兴，我看着他是嫉妒加郁闷。

不知道是天气闹的，还是荷尔蒙闹的

圆小异 · 发表于 2012-6-4 13:22

zhaoqiansmile 发表于 2012-6-4 10:09
现在不是已经夏天了么？

春困夏乏秋无力然后冬眠，2012就过去了。。。

圆小异 · 发表于 2012-6-4 13:23

老娘天天都会郁闷，然后天天都会亢奋，绝对分裂！！！

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