有没有妈妈一个人坐月子的阿?

march

win81080481 发表于 2012-6-4 11:27
我在Dresden，买菜，打扫卫生，照顾孩子他都会弄。我现在就搞定吃这个问题好了。因为我一个朋友生完说还是虚 ...

吃问题不大。你现在就开始慢慢列单子：第一周排恶露的时候要喝红糖小米粥；第二周后煲汤，鱼汤和猪脚汤。

临生之前把东西都准备好，什么该和什么一起煮都放在一起。小米、红糖、红枣之类的，放在一个袋子里，贴张纸，写上多少米配多少糖多少水煮多久。提前买好鱼，买好猪脚，都切了，和相配的调料、药材放在一起，一小包一小包的包好，冻在冰箱里。让你lg每天晚上给你炖上一锅，第二天你一热就有的喝了。 其他的，排除产妇不可以吃的，你就随便跟lg吃点就好了，最主要的汤水足。

这些汤水类的东西交你lg煮两次，肯定就没问题了。

march

win81080481 发表于 2012-6-4 11:49
高压锅有，但是没有办法定时间了。

煮月子汤最好不要用高压锅。要慢慢炖才好。买个大号的砂锅，火放在1上炖去吧～过1个半、2个小时再去管它。

qianqianxy

dahli 发表于 2012-6-4 11:34
我生老大的时候，就是喝的酒酿。 炖猪脚。 排骨汤。 鱼汤。 鸡蛋面什么的。
生老二，就是买的现成的月子汤 ...

美眉，这边的猪肝猪心炖汤能喝吗，我觉得腥味骚味好重啊，都没法吃。现在我连土店买的牛肉都觉得腥了，肉类全部都吃到嘴边就恶心
还有猪蹄什么的，超市买得都没法吃，一股的骚味，是不是我买的地方不对阿，有推荐吗

dahli

qianqianxy 发表于 2012-6-5 17:12
美眉，这边的猪肝猪心炖汤能喝吗，我觉得腥味骚味好重啊，都没法吃。现在我连土店买的牛肉都觉得腥了， ...

去专门的肉店买。或是周末集市上的。 比超市的要贵不少的。 但味道也好很多。

叼无言

我第一胎自己搞定的，我身边大多数都是自己搞定的，当然很多老公都能放假，我老公当时也不能全天在家照顾我，基本上照顾孩子自己是问题不大，唯一觉得困难的是吃饭问题，只要你能把这个解决基本上月子自己做没什么不可能，没事就晕倒也许有这样的情况，不过我没有，我是顺产的，怀孕前体质不好，属于国内婆婆看看就摇头的那种，生完变得强壮很多。

现在二胎，在国内买了月子餐，打算这胎把伙食搞上去

游柚_leilei

win81080481 发表于 2012-6-4 11:22
大家不是吃什么月子餐，这些中餐馆不会专门弄吧? 照顾宝宝，我觉得婆婆还是可以指导一下的。其实我就担 ...

我生之前和你想法一样，还准备了不少东西。生完之后却觉得休息睡觉是最重要的。平时饭菜就可以了，没什么特别要弄的，不过要多喝点汤。煲汤很容易，你可以生之前吧东西都一包一包弄好放在冰箱里，让你LG到时候扔水里煮就可以了。

另外我生之前准备的那些东西都找不到不知道被我塞哪里去了，呵呵

你LG下班了让你LG负责小孩的一切，LG不在的时候看能不能让你PP来照顾下小孩。如果有可能的话，还是请个年纪大点的阿姨过来，帮你做日常卫生和给你做你想吃的中餐.在你LG不在的时候，也能帮帮你。

win81080481

恩，现在心里有点底了。

regor

lzmm 真的没必要那么担心。我跟你一样也是第一胎，没经验，要自己做月子。不过到现在还没担心自己搞不订呢，lg是有假期的，至少2到3个星期应该没问题的。我最近就在准备月子当中吃的东西了，自己多包点饺子包子混沌什么的，冻在冰柜里。如果顺产的话，自己行动没什么问题，多准备点小米，红糖什么的，做起来简单。电饭煲真的挺重要的，已经在教lg怎么用了，主要是水和米的比例，让他掌握好就行了。其实真的不要太担心，心态好对宝宝也好的。

brighti

dahli 发表于 2012-6-4 10:53
那就还是弄点电炖锅吧。 主要是你一个人白天在家。 万一累了就容易忘了炉子上煮着东西了。 这事我干过。  ...

离预产期还有两周，我的情况和楼主很像，可我家人根本没人来。
这个帖子很及时，dahli MM 的回复更是及时，周到，贴心， 解决了我很多疑问，真心感谢啊。。

brighti

march 发表于 2012-6-5 07:15
吃问题不大。你现在就开始慢慢列单子：第一周排恶露的时候要喝红糖小米粥；第二周后煲汤，鱼汤和猪脚汤。 ...

啊，我还以为生完后就应该多喝猪蹄汤来催奶呢，幸亏看到MM 写的。
MM， 能再具体说说怎么安排第一周的饮食吗，早中晚餐应该吃些什么？ 不会一天三顿小米粥加红糖吧