缺铁，迷糊，做什么运动呢？

飞翔的天马 · 发表于 2012-6-6 17:50

xst666 吃樱桃为什么能补铁？理由？

请百度樱桃，樱桃含铁很高哦

franky · 发表于 2012-6-6 20:04

飞翔的天马发表于 2012-6-6 18:50
xst666 吃樱桃为什么能补铁？理由？

请百度樱桃，樱桃含铁很高哦

我吃樱桃了，没发现哪一家超市卖的好吃。

zhoushengsheng · 发表于 2012-6-6 20:44

飞翔的天马发表于 2012-6-6 18:50
xst666 吃樱桃为什么能补铁？理由？

请百度樱桃，樱桃含铁很高哦

可是如果同时糖尿病不能吃那么多甜水果吧

vivienne · 发表于 2012-6-6 20:47

MM的铁值是低了点哦，我的FA说要达到12才行。牛肉，坚果，樱桃都是补铁的。不过樱桃太甜，还是控制点。

飞翔的天马 · 发表于 2012-6-6 20:56

zhoushengsheng 发表于 2012-6-6 20:44
可是如果同时糖尿病不能吃那么多甜水果吧

我每天吃的，比西瓜糖分少。
我还吃西瓜，不过我还没糖耐，到时候再说。

飞翔的天马 · 发表于 2012-6-6 20:57

franky 发表于 2012-6-6 20:04
我吃樱桃了，没发现哪一家超市卖的好吃。

老公下班回家经过lidl买的，觉得还行。

franky · 发表于 2012-6-7 09:15

飞翔的天马发表于 2012-6-6 21:57
老公下班回家经过lidl买的，觉得还行。

今天就买去！

sammijia · 发表于 2012-6-7 09:27

喝铁剂，吸收感觉比铁片好，饮食注意一下

灯笼果 · 发表于 2012-6-7 15:39

本帖最后由灯笼果于 2012-6-7 16:41 编辑

生完铁值6，算不算大出血啊，现在在坐月子也是整天瞌睡，铁片吃多了会便秘，只能早上吃一粒，然后就是吃红糖红枣了，好像见效不快

灯笼果 · 发表于 2012-6-7 15:42

本帖最后由灯笼果于 2012-6-7 17:23 编辑

为什么会发两遍

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