美食DIY 沙拉篇-gemischter Blättersalat

hunyinjiating · 发表于 2012-6-16 22:18

本帖最后由 hunyinjiating 于 2012-6-21 15:45 编辑

gemischter Blättersalat

hunyinjiating · 发表于 2012-6-16 22:19

本帖最后由 hunyinjiating 于 2012-6-21 15:44 编辑

原料：所有可吃的绿叶沙拉都可以，可以加上小水萝卜，西红柿，洋葱，及意大利白奶酪。
调料：盐，胡椒，糖，半个柠檬，意大利巴萨米口白醋，橄榄油，葵花籽油，凉开水。

步骤：
1，所有原料洗净控水，然后将绿叶沙拉切或手撕成小块（入口合适的小块），西红柿切片，洋葱切丝，水萝卜切片。
2，所有原料混合装入大盘或碗中，如图。
3，白醋10EL，凉开水 5EL，盐1/3EL，糖 4-5 EL，胡椒aus der Muehle, 柠檬汁几滴，葵花籽油1/2EL，橄榄油3 EL，所有的放在一碗中调好，吃的时候去沙拉于沙拉碗中，喜欢吃意大利白奶酪的可以放些，不喜欢的可以放弃，然后将调好的汁浇在上面拌匀即可。

此沙拉非常简单，可以配烧烤，配意面，配墨西哥wraps，都很好吃。

Bern11 · 发表于 2012-6-17 22:57

路过~支持一个。

hunyinjiating · 发表于 2012-6-21 15:50

Bern11 发表于 2012-6-17 22:57
路过~支持一个。

多谢多谢！嫩的图拍的很美！
可惜我家刚好在装修厨房，只能借用婆婆的用，很简陋的拍了个照片！呵呵

Bern11 · 发表于 2012-6-21 16:32

hunyinjiating 发表于 2012-6-21 16:50
多谢多谢！嫩的图拍的很美！
可惜我家刚好在装修厨房，只能借用婆婆的用，很简陋的拍了个照片！呵呵

刚看到图片，正想说，你家的厨房好洁净的。
这道沙拉很舒服。图片也很美的。

小猪敲门 · 发表于 2012-6-23 18:50

哈哈，很不错！这个适合我正在减肥、只想吃草的老公。

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