7周宝宝睡觉黑白颠倒，怎么办？

guofeimartina · 发表于 2012-7-21 11:39

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请教有经验的妈妈，宝宝睡觉黑白颠倒怎么办？总是半夜2点到第二天下午2、3点睡觉，中间会醒来吃奶，但吃完就睡。然后就不睡了，一直得抱着，出去散步能小睡一下，其他时间都醒着。怎么让她作息规律一点，该怎么让她白天醒着晚上睡，请有经验的妈妈帮帮忙！谢谢

ttng · 发表于 2012-7-21 12:14

到早上就叫起来试试看，要是想睡就陪他玩，看看图片什么的，实在困的不行让他睡一个小时，再叫起来。弄醒就换尿布，擦擦脸，抱着走走，让他看新奇的东西。也只能试试看，小宝宝困起来有时候怎么都弄不清醒。总之让他白天少睡。

guofeimartina · 发表于 2012-7-21 12:51

我试试看。就总担心她白天不睡晚上更不睡了。。。。

rabbit1979 · 发表于 2012-7-21 20:53

只有一个办法，就是白天想尽办法不让他多睡，这个需要一段时间才能适应回正常作息的，要1到2周，看你才去的措施是不是真的到位。

我生之前一直就日夜颠倒，结果宝宝生下来就日夜颠倒，刚开始不敢使劲纠正，但是真是磨人啊，一直到4周后，中途还在医院待了5天，严格按照作息喂奶，活动，终于在出院后有了正常的作息，阿弥陀佛！

贞爱 · 发表于 2012-7-21 20:55

多听，那英的。。。白天不懂夜的黑

多事之秋 · 发表于 2012-7-21 20:57

我家老二这样的情况持续了2个多月，实在没办法调整，只好随他，我们大家都很累，后来是他自己调整过来了

KleinMonster · 发表于 2012-7-21 21:44

你家宝宝很活跃啊，半夜两点才睡觉！7周大的宝宝睡眠时间是很长的，白天多跟她玩玩，到了下午尽量不让她睡太多，看过一阵子能不能调整过来。

xiaoxuan · 发表于 2012-7-21 22:05

贞爱发表于 2012-7-21 21:55
多听，那英的。。。白天不懂夜的黑

哈哈哈~我实在忍不住了，不过咱们的确需要好好调节自己的情绪

guofeimartina · 发表于 2012-7-22 07:17

rabbit1979 发表于 2012-7-21 21:53
只有一个办法，就是白天想尽办法不让他多睡，这个需要一段时间才能适应回正常作息的，要1到2周，看你才去的 ...

我从今天开始调整，早上八点叫起床，然后洗脸吃饭。看看结果吧

贞爱 · 发表于 2012-7-22 07:57

xiaoxuan 发表于 2012-7-21 23:05
哈哈哈~我实在忍不住了，不过咱们的确需要好好调节自己的情绪

我小时候睡颠倒了，我妈白天就猛和我玩，晚上就带我坐车

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