急问产后的妈妈们都是怎么样减肥，回复到之前的身材的啊

pidi · 发表于 2012-9-12 12:29

就是饿。
但是生过孩子后身上松垮垮，尤其是肚子，只有大强度运动才能紧实。
饿和大运动都是辛苦的。
看你能不能忍下来。

DYY · 发表于 2012-9-12 12:38

lvjiangyizhou 发表于 2012-9-11 23:48
这孩子生下多大啊？怎么生好了出了月子才少5公斤呢？
俺生好孩子出了月子排了恶露脱了水就已经少 ...

我也是，怀孕长了 23公斤，出了月子就少了13公斤。都是水啊。。。。每天那个汗啊！谁不让我洗澡我跟他玩命！

musicbeibei · 发表于 2012-9-12 13:37

mixmas 发表于 2012-9-12 03:31
我真是个异数。。。都是自己弄，体重还下不去，别说每周3公斤，我每3个月都下不去100克，看起来跟母海狮似 ...

要不。。。再生一个。。。

alixe · 发表于 2012-9-12 16:44

hl420 发表于 2012-9-11 23:55
大家有没有参加德国的Rückbildungskurs啊，有没有效果？

我参加过，感觉很有用。而且那些学的动作以后也有用

hl420 · 发表于 2012-9-12 16:55

alixe 发表于 2012-9-12 17:44
我参加过，感觉很有用。而且那些学的动作以后也有用

那是对减肥有用的吗

krap · 发表于 2012-9-12 17:56

草草画画发表于 2012-9-12 09:45
现在追奶估计没戏了，不过孩子没母乳吃她不急，不会带孩子她不急，这才出月子减肥她到急上了

哈哈°°°

还是家好 · 发表于 2012-9-13 16:14

自己胖了就是心情不好，我刚怀孕就觉得裤子紧了，气自己的一个早上，想想还有那么长时间呢，我的天啊，怎么办啊

gleich2008 · 发表于 2012-9-14 09:51

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beloved_www · 发表于 2012-9-14 18:15

看着这贴很高兴啊，觉得这边养bb的风气真好。。。

国内的都觉得不要母乳喂，吃奶粉是很正常的事情。。。

好多新麻麻就考虑自己，bb扔给老人养也觉得是很自然的事情，我每次看到都很生气。。。

还是这里好

未央未果 · 发表于 2012-9-14 19:37

没有妈天生没奶水，只有不追奶的妈~！自己带娃怎么都会瘦下去的吧。

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gleich2008 gleich2008 当前离线积分 494 头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2012-9-14 09:51 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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