孕11周+，基本没有早孕反应，但最近经常胃胀气，怎么解决啊？

liz_c_wang

我吃Kohl类跟豆子类的东西也会胀，弄得跟哺乳期一样都不敢吃这类的菜了。

广州MM

T-shirt 发表于 2012-9-13 16:52
干的？馒头，面条，米饭行不？我实在不爱吃面包

试试那个Zwieback, 多数是给小朋友吃的，在DM或Kaufland啊Rewe啊Real等有得卖。
我的FA介绍的。

马乙

馒头也可以，碱性的都可以

T-shirt

广州MM 发表于 2012-9-14 10:02
试试那个Zwieback, 多数是给小朋友吃的，在DM或Kaufland啊Rewe啊Real等有得卖。
我的FA介绍的。

T-shirt

马乙 发表于 2012-9-14 10:09
馒头也可以，碱性的都可以

yandyu

我是反應很厲害的那種，嘔呀、胃氣呀我甚麼都有，都超嚴重，吃干身的、碱性的都對，可以多吃麵包餅干，如果要喝流質(粥、湯)的東西時要與吃干身的東西分開吃，才不會那麼容易吐出來。
要少食多餐，還有看自己甚麼食物是能吃的，要記住，不能吃的，千萬別再吃，那時候我是有蕃茄的都吃很特別多，干的濕的都行，但奇異果甚麼的，我一吃就要吐得一點不剩，吃一個要吐三次，我想這些每個人都不同，要自己多留心。