HM总结大贴!下午4点更新,更新code: 0439&0406&0483

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phebee 发表于 2013-4-6 16:07
先上一张5欧的那个淡蓝色衬衣，36对我来说有点大，衣服很软，稍微动一下就贴身上了，我没留


...

美腿。人行道毛衣很好看，今年好像满流行黑白宽条的。

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smygr 发表于 2013-4-6 16:32
没生过娃也经常腰痛，或者抬不起腿。。。是不是也要多进行腰腹肌锻炼啊？

中医就是说要养，可是好像也 ...

腰痛一般腰肌损伤，要恢复和锻炼肌肉。我的医生就给开了krankengymnastik，但是也有的医生推荐去健身房做专门针对腰腹肌的锻炼。锻炼的效果是立竿见影。我还没有去健身房，想先在家练练看。

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smygr 发表于 2013-4-6 17:03
就是疼起来的时候，什么都干不了。
今年冬天穿的暖也尽量太冷就不出门，所以还没疼过
去年看了两次医生 ...

你要不要去看骨科医生呀。
我的情况还好了，没你严重。就是在家收拾，不停的弯腰捡玩具之后会腰疼。不过我早就练就了用脚指头捡东西的本领，能用脚的坚决不弯腰。
洗衣机前我放了小凳子，这样不必蹲着往里塞衣服，坐着会舒服很多。

phebee

红豆牛奶冰沙 发表于 2013-4-6 19:46
那个看不出来是衬衣诶~当娃娃衫穿吧~颜色我好喜欢~
毛衣也好看~

是娃娃衫，polyster的，我穿着显胖啊。。。

phebee

红豆牛奶冰沙 发表于 2013-4-6 19:50
你什么时候说出这种警示名言了……

我现在就是买白菜买穷了……不过真心便宜啊……两件短袖T，三件长袖 ...

我是你们大家买白菜的先驱啊，白菜真能买穷人，不骗人，真的

phebee

红豆牛奶冰沙 发表于 2013-4-6 19:37
这几天买了一堆衣服……买回来本来想推荐……结果发现全部都是孤品……买完就没了……省的推荐了= =

要感 ...

跟我妈一样，只要一起出去逛街买回来的衣服鞋子，全都大至少一个号，就见不得我穿贴身的衣服

phebee

最恨注册 发表于 2013-4-6 19:54
美腿。人行道毛衣很好看，今年好像满流行黑白宽条的。

毛衣是深蓝的，那个白条部分是兔毛的，长毛飘飘很粘大衣，还是架不住喜欢买了

phebee

小熊喵 发表于 2013-4-6 18:41
你腿变形了吗?
就是靠意志力，坐着的时候一定要把腿放平，膝盖小腿都并起来。我以前也是只要坐下马上二郎 ...

我没特意比较过，但是我只要长期坐在椅子上，必然是二郎腿状态，除非坐沙发上把腿拿上来。。。估计早变形了

smygr

最恨注册 发表于 2013-4-6 19:57
腰痛一般腰肌损伤，要恢复和锻炼肌肉。我的医生就给开了krankengymnastik，但是也有的医生推荐去健身房做 ...

我的也是这种课，去年的太贵了没去啊，今年找了个便宜点的~~~
虽然健康值得投资，但太多了学生还是消费不起

红豆牛奶冰沙

phebee 发表于 2013-4-6 21:29
是娃娃衫，polyster的，我穿着显胖啊。。。

不会吧……你这小细胳膊小细腿儿的穿着都怕显胖？