减肥减肥减肥肥

乐乐

吃weißkohl和Kohrabi吧，我不知道别人啊，我是一吃这两个东西就拉肚子。保证减肥。

有梦的悟粥

楼主。你今天瘦了没。加油哦

该减肥了

manu 发表于 2012-11-11 10:20
减肌肉干嘛，减肥最怕就是肌肉萎缩了

就是怕太结实了 成了一块一块的那种肌肉..

该减肥了

有梦的悟粥 发表于 2012-11-11 18:39
楼主。你今天瘦了没。加油哦

楼主周末去中餐馆打工了 累得半死 应该会瘦吧 一回家就躺床上了

该减肥了

乐乐 发表于 2012-11-11 15:01
吃weißkohl和Kohrabi吧，我不知道别人啊，我是一吃这两个东西就拉肚子。保证减肥。

楼主的体制是 吃啥都不拉肚子...

有梦的悟粥

该减肥了 发表于 2012-11-12 00:26
楼主周末去中餐馆打工了 累得半死 应该会瘦吧 一回家就躺床上了

恩恩肯定瘦了

有梦的悟粥

该减肥了 发表于 2012-11-12 00:26
楼主的体制是 吃啥都不拉肚子...

楼主你便秘吗。便秘可以吃柚子。减肥又通便。我也属于顽固性。但是柚子百分之百有效

manu

该减肥了 发表于 2012-11-12 00:25
就是怕太结实了 成了一块一块的那种肌肉..

我最喜欢肌肉了，正在努力锻炼中，前段时间都练出腹肌了，回国后居然吃了层肥肉在肌肉上
MM你减肥时还是做点有氧运动，塑形嘛

乐乐

该减肥了 发表于 2012-11-12 00:26
楼主的体制是 吃啥都不拉肚子...

以前我也觉得我是，不过把这两个放在一起清油淡盐炒，每吃每拉肚子。楼主全当偏方，嘿嘿，说不定也行。

有梦的悟粥

乐乐 发表于 2012-11-12 13:07
以前我也觉得我是，不过把这两个放在一起清油淡盐炒，每吃每拉肚子。楼主全当偏方，嘿嘿，说不定也行。

真的吗。我要试试。谢啦MM。不过等减完肥。巩固期这么吃