晚上腿抽筋 要不要补钙

march

amandasy 发表于 2012-11-18 10:33
晚上睡觉的时候 magnetrans

一样阿～大家都吃这个。不管用么？挺奇怪的。有mm在版里说，脚的保暖也很重要，她每天晚上用热水烫脚，然后穿袜子睡觉，也能缓解抽筋。

依依有意

你的镁片，计量不够。

amandasy

多啦美 发表于 2012-11-18 10:55
你应该问问你的FA，可能剂量不够。 我那时一直假宫缩，肚子发硬，每天要吃4粒呢，500的。

我肚子也容易发硬 我150的每天只吃一粒

amandasy

依依有意 发表于 2012-11-18 12:09
你的镁片，计量不够。

我每天只吃150mg的一粒

依依有意

amandasy 发表于 2012-11-18 13:33
我每天只吃150mg的一粒

是医生这么跟你说的吗？
我曾经一天吃过6颗，最近经常忘记，每天大约是4颗。
我只要一天没吃镁片，就马上要瘫了的感觉，累的不行，提不起力。
吃了镁片，就轻松不少。

catwyc

amandasy 发表于 2012-11-18 13:33
我每天只吃150mg的一粒

150可能有點少
我的醫生是讓我直接先吃300的

多啦美

amandasy 发表于 2012-11-18 12:33
我肚子也容易发硬 我150的每天只吃一粒

噢，不对，我刚又去看了下，我的也是150的。。。。不过你肯定吃的太少片了。 我的FA说要是4片不够，还要继续加。

amandasy

多啦美 发表于 2012-11-18 12:52
噢，不对，我刚又去看了下，我的也是150的。。。。不过你肯定吃的太少片了。 我的FA说要是4片不够，还要继 ...

我先加到两片 不行继续加

amandasy

依依有意 发表于 2012-11-18 12:45
是医生这么跟你说的吗？
我曾经一天吃过6颗，最近经常忘记，每天大约是4颗。
我只要一天没吃镁片，就马 ...

医生就让我买这个 没说吃多少 可能我忘了 但是自己就自动以为每天一粒了

stephiebaum

是缺镁，每天得服用镁片，跟补钙没有关系