7个月宝宝入睡半小时就会醒，该如何改善？另问一下遮光窗帘的问题

Q宝 · 发表于 2013-1-11 15:43

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我家胖纸7个月了。从他出生我就比较注意让他养成比较好的睡觉习惯，所以除了闹长牙等特殊情况，我们都尽量让他自己入睡，不抱，不哄。所以入睡对他不是大问题，可是最近一两个月无论白天上午小睡还是中午午睡他就像闹钟一样，入睡后半小时就醒了。
尤其是午睡的时候放在床上自己哼哼几分钟睡着了，可是半个多小时后就会醒来，而且明显没有睡够，打哈欠，揉眼睛，然后就闹，试过不去安抚他，让他自己闹，但就闹清醒了，再也睡不着了。于是只好拍他，给他唱歌，运气好的话成功哄睡着了就能再睡大约一小时，运气不好，没有哄睡着，那今天的午睡半小时就只好结束了。

还有宝宝也是这样吗？这种情况是不是因为宝宝虽然能自己入睡但无法进入深层睡眠引起的？有没有好的改进建议？

另外再问一个问题：感觉家里宜家买的窗帘不够遮光，除了百叶窗之外德国还有没有类似遮光布那种能让卧室完全暗下来的窗帘？

淡定的准妈 · 发表于 2013-1-11 21:35

我家曾经也试过睡1个小时左右就醒了要哄的，大概有两个月都是这样。原因不是很清楚，估计是撒尿把自己撒醒了吧，后来自己好了的。
遮光窗帘我是在OTT买的，不知道你们那有没有这个店，不过不便宜，我买的是里面最便宜的一种了也要25一米。

jewelry1 · 发表于 2013-1-11 21:53

我们家的也有过这个阶段，大点慢慢自己就能好一点，有时能睡一小时。宝宝大了可能不需要睡这么多了。

summerjia · 发表于 2013-1-11 22:03

我家10个月了也是这样,我家因为是陪睡,每天睡觉不管白天晚上我就躺在边上,什么也不用干她自己慢慢就睡着了,但半个小时必醒,醒了还拿手桶我,如果我还在她就会继续睡,要是没桶到我,就要爬起来叫了.我觉得可能是分离焦虑,我通常都是陪半个小时以上,等她桶完我又睡着后我再离开,mm可以试试看.

kellyh2 · 发表于 2013-1-11 23:29

长牙，胀气，另外就是醒着时候活动量不够大
还有你家的白天睡几觉？7个月大的话，白天差不多2觉，每次间隔有3个小时的清醒期就可以了，不然次数多的话，不仅难哄睡，而且睡的时间都不会长。

柠檬茶123 · 发表于 2013-1-12 15:28

我家闺女差不多也是7个月左右开始，上午下午各睡一觉。上午这觉不管怎么哄，不多不少，就是半小时。醒了就不肯睡了。下午的觉也是半个小时醒，不过一般哄大概15分钟，还能睡1个小时左右。
宝宝长大了，对外面世界更感兴趣，睡得慢慢就少了。顺其自然吧。

Q宝 · 发表于 2013-1-12 15:38

柠檬茶123 发表于 2013-1-12 15:28
我家闺女差不多也是7个月左右开始，上午下午各睡一觉。上午这觉不管怎么哄，不多不少，就是半小时。醒了就不 ...

这个跟我家的完全一样！象闹钟一样，半小时准醒！

Q宝 · 发表于 2013-1-12 15:40

淡定的准妈发表于 2013-1-11 21:35
我家曾经也试过睡1个小时左右就醒了要哄的，大概有两个月都是这样。原因不是很清楚，估计是撒尿把自己撒醒了 ...

谢谢mm。我昨天去otto网站上看过，发现my toys上也有遮光的，准备周末下单了。

柠檬茶123 · 发表于 2013-1-12 15:56

Q宝发表于 2013-1-12 16:38
这个跟我家的完全一样！象闹钟一样，半小时准醒！

握手握手~~
我闺女现在9个半月，情况没啥变化。

Rox女人 · 发表于 2013-1-12 20:56

长牙，睡的不踏实？再不就是Input不够。我家妞有一阵子也是这样。睡一会儿就醒。
后来每天推着童车出去散步，东张西望，再来点新鲜空气，轻松就睡着了

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