注意: 嗓子沙哑两周以上可能引起慢性病！

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德国耳鼻喉科的教授Wolfgang Kerl表示，嗓子沙哑两周以上就要去看医生了，发炎可能会引起慢性病。

在寒冷的冬季经常发生的嗓子长期沙哑，可能是声带上的囊肿或者小节造成的，这些都可以通过一个短麻醉的小手术切除。通常嗓子沙哑，人们的第一感觉会是感冒引起的，随之经常采取的措施是少说话，以保护嗓子。除此之外，Kehrl建议，除了发烧时所用到的降温药和咳嗽时用到的镇咳药，为了保护喉咙还可以通过蒸气浴或者吸入器的方式摄入甘菊、鼠尾草或者精油，对保养咽喉都是非常有效的。