请教有关健身服!!!!也请大家秀秀自己上健身房的YY!

qiongqiong

学校最近开了新的健身房,想去健身,但是好象我以前都没什么运动的衣服,想买一套,但是不知道什么款式比较好!!!大概什么价位比较合适,最好别太贵,因为偶怕我只是3天热度,呵呵,不过还是想看看MMS的款式,谢谢!


目前只有ADI的运动鞋子一双,
不知道还要补什么呢??$失败$$失败$

qiongqiong

上次给国内的好朋友说要健身,他给我买了套健身服,但是太暴露了,没敢穿,主要是裤子,感觉好象游泳衣哦,不知道MMS是不是都穿这种啊

pingp

没问题吧，我看女生很多这么穿。关键是跳操的时候大家气都
喘不过来没功夫东张西望的，放心好吧。而且鬼妹在一起不会
很抢眼的，中国男生也不多。

一个大体育旅行包，运动鞋不许穿上街的。运动袜，就是那种
比较厚的袜子，推荐Coolmax的，比较凉爽。一条大毛巾，还有
水壶，洗头洗澡通用地GEL，Body Spray，刮体毛的Shaver。其
实都是洋人的穷讲究，中国人基本不用。

如果跑跑步机，还可以买个运动的耳机。运动时候不要嚼口香糖，
会咽下去的或者咬舌头。

[ Last edited by pingp on 2005-4-13 at 22:58 ]

pingp

忘记了最重要的一点，多喝水，而且是定时喝，不要等渴了再喝，平时
习惯量嫁一倍。最好去ALDI拎一打电解质运动饮料。

qiongqiong

Originally posted by pingp at 2005-4-13 23:51
忘记了最重要的一点，多喝水，而且是定时喝，不要等渴了再喝，平时
习惯量嫁一倍。最好去ALDI拎一打电解质运动饮料。

恩,好的,谢谢MM的建议,我会争取多锻炼锻炼,到时候也在这来给大家报告一下我的瘦身成果,呵呵!!

天蝎公主

我的家当都是在nike的Lager里面买的。我买的那种里面带BH的上衣，穿起来很舒服。

pingp

建议头一个月什么也不要买，试验一下再说
逛体育用品服饰也很上瘾的。

不过女生瘦身主要的是那个患得患失七上八
下的过程比较过瘾，还有就是八卦各种秘方
准备等等，最后结果倒是其次。人生意义在
于折腾，瘦了胖胖了瘦才能生生不息。

[ Last edited by pingp on 2005-4-14 at 11:49 ]

qiongqiong

Originally posted by pingp at 2005-4-14 11:45
建议头一个月什么也不要买，试验一下再说
逛体育用品服饰也很上瘾的。

不过女生瘦身主要的是那个患得患失七上八
下的过程比较过瘾，还有就是八卦各种秘方
准备等等，最后结果倒是其次。人生意义在
于折腾， ...

呵呵,我也是在考虑要不要买啊,因为我经常都是3分钟热度啊,不过现在是没KK穿,打算先买个便宜的,等自己真的喜欢运动了,再买个好牌子的,呵呵

bettzhang

楼主应该看看call on me里面的行头。嘻嘻！人家比你可暴露多啦！！这个已经很保守了！可以的！

mlj_lilie

不错啊，满好看的，，，不过我觉得哪个KK还可以买个长点的，，，，，，

AltaiR

应该买那种很紧身的，裤子到膝盖下方，类似7分裤长度。上身可买背心或者短袖，不过最好到肚脐以下。这样的运动服装在做运动时候容易挥发热量，燃烧脂肪。健身不是选美，我做力量训练时都穿绒质运动服，衣服上戴帽子那种。最主要的原因就是更好的燃烧脂肪，另外公用场所设备什么人都用，在做器械的时候防止刮破皮肤染上疾病~

AltaiR

我想类似图片中的服装更适合各位希望短时间内达到瘦身目的的mm。

电视上那些教练穿得那么少是为了显示他们的美，也便于观众清楚地看到各部分肌肉在运动中的轨迹。图片中的不错~~~~

pingp

对了如果是功能性的运动服装，不是纯棉的，有些洗的时候
不能用柔软剂，而且注意温度，请看清说明。

[ Last edited by pingp on 2005-4-19 at 11:17 ]

一只翅膀

楼主的这套我在国内的小商品市场常见到
是内衣吧，只是运动款的而已
并不是真正的健身服哦~

shmmangel

我现在都是长袖长裤，为了更多地出汗，好快点减肥。不过通常还是NIKE长裤，Adi背心,和Adi跑步鞋. 衣服透气很重要，款式么舒服就好拉。最关键的是鞋一定要好，jogging schuhe最好了,能很好的保护脚腕,避免运动伤害.

gypjojo

hoho,全面，长知识