开始睡眠训练，是否下午晚上同时进行？

sw1799 · 发表于 2013-3-4 16:02

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本帖最后由 sw1799 于 2013-3-4 16:32 编辑

今天下午开始施行睡眠训练，因为实在被哄觉折磨得不行了。我每隔七分钟进去安慰一会儿。总共一个小时十分钟，睡着了。

想问是不是晚上的训练也要同时进行？还是说应该慢慢来？

哎，其实刚才真是撑不住了，最后一次进行本来想奶睡来着，幸亏她睡着了。

sw1799 · 发表于 2013-3-4 16:34

就睡了十分钟就醒了，到点吃饭了，必须喂奶了。喂完奶倒是不哭了，也不睡了。
大家是怎么解决这个问题的？比如喂完奶玩一会儿困了，她再哭上一两个小时，不就又到喂奶时间了吗？那不能不给吃的吧。咋办呢？

我爱我妈妈 · 发表于 2013-3-4 17:13

多大

sw1799 · 发表于 2013-3-4 17:47

我爱我妈妈发表于 2013-3-4 17:13
多大

五个月

alili111 · 发表于 2013-3-4 18:26

也想训练，关注中

sissico · 发表于 2013-3-4 20:37

我家的是先从白天的觉训练起，晚上还是抱睡，但一定按时进屋关灯，抱抱哄睡，不管开始要多久才能睡着放下，哪怕要两个钟头才能彻底放下，只要一直坚持下去，等白天的觉训练好后，晚上只要到点他就困，进屋关灯2分钟就睡着然后放下，也还比较轻松了。我是觉得突然一下彻底自己睡，小的哭着也累。

guofeimartina · 发表于 2013-3-4 21:06

好像看书上写的是，一起训练，但是白天如果半个小时还不睡，就抱出来玩，过一个小时再试试

sw1799 · 发表于 2013-3-4 21:07

sissico 发表于 2013-3-4 20:37
我家的是先从白天的觉训练起，晚上还是抱睡，但一定按时进屋关灯，抱抱哄睡，不管开始要多久才能睡着放下， ...

我本来也是想慢慢哄睡，时间长点也不要紧。可是她现在下午那觉太难哄了，怎么都是哭，躺着哭，抱在怀里也哭，奶嘴也不要，还不停地挣扎。我真是要崩溃了。也不是想刻意训练，但今天真是太累了，实在是没办法了。晚上倒还好点，有老公帮忙。哎……

sissico · 发表于 2013-3-4 21:11

不着急，慢慢来，关键是作息固定，再就是让娃学会自己入睡，等娃慢慢大了，学会自己入睡了就轻松多了。友情提醒，即便训练好后中间也有可能出现反复，贵在坚持。

sw1799 · 发表于 2013-3-4 21:15

sissico 发表于 2013-3-4 21:11
不着急，慢慢来，关键是作息固定，再就是让娃学会自己入睡，等娃慢慢大了，学会自己入睡了就轻松多了。友情 ...

嗯，好的。今天是有点着急了，孩子哭得很惨烈，真心疼啊。还是先把作息时间安排好再说。谢谢！

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