BB胃口突然变大，为了保证出奶量，麻麻我喝流食喝到要吐啊

xingfu

march 发表于 2013-3-6 07:19
喂奶前两小时妈妈要吃点儿硬通货，才能保证奶水质量。HB说的。

什么是硬通货？

龙宝宝

Lucielin 发表于 2013-3-6 07:47
标题改过了。
汤就月子里熬过几次，后来觉得麻烦就直接改喝果汁，茶这类的了，看来还是要熬熬汤。

我早放弃全母乳了，遗传啊，本来就奶水不多。

喝N多汤还是不够，宝宝要吃30毫升的时候我才20不到，宝宝要吃120毫升我才60毫升不到，总是她需求的一半不到。

我还没买奶泵，溢奶就白白溢奶，当然也不能把宝宝摇醒喂啦，而且太累的时候还奶少。


为了不把自己逼疯和不把宝宝饿坏，就混合了。

最恨注册

首先要多吃高蛋白食物，其次上汤水。光喝水不顶用，出来的奶水也快变成水了。

最恨注册

xingfu 发表于 2013-3-6 10:30
什么是硬通货？

大鱼大肉，高蛋白，好脂肪的食物，配适量淀粉。

龙宝宝

VincentChen 发表于 2013-3-6 08:45
国内发奶的东西这里不多啊。什么黄花菜，酒酿，鲫鱼豆腐汤。还说鸡汤不要吃母鸡，母鸡回奶，得用公鸡。
我 ...

黄豆胀气，我觉得猪蹄花生最管用

gluecksstern

Kircy 发表于 2013-3-5 17:05
我也以为宝宝胃口变大吃奶吃到吐呢
我喝weleda的下奶茶巨管用，不过因人而异

这个下奶茶是在宝宝出生后前2个月喝哪还是以后喂奶期间每天都可以喝？
这个我喝了也管用的，但是现在我家宝宝都第4个月了，不能一直这么喝吧？

march

xingfu 发表于 2013-3-6 09:30
什么是硬通货？

不是一个酸奶，一个苹果，一块蛋糕这样的＂点心＂。要正经吃东西。比如一碗热汤加个面包，一小份意面，一个夹馅的面包，或者中式的什么什么吃食。 提前两小时是因为食物消化到转送营养到奶里正好是这个时间长度。奶的质比量更重要。如果量已经上不去了，那就从质下手吧，这样宝宝睡得长度会长些

likor

Lucielin 发表于 2013-3-6 08:49
几乎每天都喝，喝的是DM的BabyLove的Stilltee，感觉还是有用的，但效果缓慢。

weleda的下奶茶比较好，我记得只有他家有bockshornkleesamen成分，跟下奶胶囊一样的
weleda比其他stilltee贵很多，在网上买便宜些，我都一次囤好几盒的

Kircy

gluecksstern 发表于 2013-3-6 11:46
这个下奶茶是在宝宝出生后前2个月喝哪还是以后喂奶期间每天都可以喝？
这个我喝了也管用的，但是现在我家 ...

理论上喂奶期间每天都可以喝
不用天天喝吧,我反正天天喝受不了,涨得要死了.你就没事儿喝一杯,反正也不是那么难喝:)

xiaowla

龙宝宝 发表于 2013-3-6 11:33
黄豆胀气，我觉得猪蹄花生最管用

求菜谱，我做出来的猪蹄花生汤好腥。