25岁以上的MMS都来说说自己吃的什么保养品吧

nicola116 · 发表于 2013-4-3 15:03

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我吃了几年之前LAN斑推荐的OPC，http://www.vitaminpool.de/OPC/OPC-Extra-Plus::35.html。没什么感觉，可能要一直吃下去吧，但这个包装做的越来越粗糙了，有些不太放心，想换别的吃吃，大家都在吃什么呀？来说说呗。希望是25岁以上的，不针对什么身体问题，纯保养的保养品哈

51beauty · 发表于 2013-4-3 17:20

没怎么试过西式保养品

现成的：
燕窝珍珠丸
纳米珍珠粉

自己炖:
冰糖燕窝
红小豆枸杞红枣汤
东阿阿胶桂圆羹

pearl · 发表于 2013-4-3 17:47

bio的葡萄籽粉，每天2小勺，不是胶囊那种的但一样是补充OPC的，可以自己决定服用量。坚持6个月以上效果（增加抵抗力）个人感觉比较明显。

nicola116 · 发表于 2013-4-3 17:49

pearl 发表于 2013-4-3 17:47
bio的葡萄籽粉，每天2小勺，不是胶囊那种的但一样是补充OPC的，可以自己决定服用量。坚持6个月以上效果（增 ...

亲在哪里买的能发个链接么？

pearl · 发表于 2013-4-3 17:53

nicola116 发表于 2013-4-3 17:49
亲在哪里买的能发个链接么？

http://www.govinda-natur.de/shop ... nmehl-bio::475.html

先说明下，这个粉很难吃，很苦很涩，每天坚持吃的话还是挺考验人的。。。。最好就是勺一口塞嘴里，喝一大口白开水，直接一仰脖子吞下去。。。。

小混儿 · 发表于 2013-4-3 17:53

我是bierhefe 和葡萄籽胶囊，不知道有没效果，也许本身就没大问题，也许就维持，没变好更没变坏。反正对身体没差，吃个心安呗。

nicola116 · 发表于 2013-4-3 18:09

小混儿发表于 2013-4-3 17:53
我是bierhefe 和葡萄籽胶囊，不知道有没效果，也许本身就没大问题，也许就维持，没变好更没变坏。反正对身体 ...

你在哪里买的葡萄籽胶囊什么牌子啊

小混儿 · 发表于 2013-4-3 18:30

在网上药店，随便哪个，搜sovita opc

nicola116 · 发表于 2013-4-3 23:10

小混儿发表于 2013-4-3 18:30
在网上药店，随便哪个，搜sovita opc

sovita opc 和 opc 不同？

潜水的猫咪 · 发表于 2013-4-3 23:58

我也在吃sovita家的OPC和复合维他命

小混儿 · 发表于 2013-4-4 08:47

nicola116 发表于 2013-4-3 23:10
sovita opc 和 opc 不同？

sovita是品牌的名字

nicola116 · 发表于 2013-4-4 10:22

潜水的猫咪发表于 2013-4-3 23:58
我也在吃sovita家的OPC和复合维他命

亲这个牌子的OPC是很有名吗？比其他的好在哪里呢？复合维他命你是在吃善存么

nicola116 · 发表于 2013-4-4 10:24

小混儿发表于 2013-4-4 08:47
sovita是品牌的名字

亲这个牌子的OPC是很有名吗？比其他的好在哪里呢？
另外你吃BIERHEFE是对什么有好处呢

潜水的猫咪 · 发表于 2013-4-4 10:28

nicola116 发表于 2013-4-4 10:22
亲这个牌子的OPC是很有名吗？比其他的好在哪里呢？复合维他命你是在吃善存么

我不知道有名不？反正很多德国人比较推荐这个牌子的保健品，都是纯植物的。
复合维他命也是sovita的。

小混儿 · 发表于 2013-4-4 10:32

nicola116 发表于 2013-4-4 10:24
亲这个牌子的OPC是很有名吗？比其他的好在哪里呢？
另外你吃BIERHEFE是对什么有好处呢

有名不有名我也不清楚啦，只是觉得性价比不错，花青素含量较高。
Bierhefe就是调理肠胃的，比较不会便秘呀什么的。肠道健康人当然也精神咯。

nicola116 · 发表于 2013-4-4 10:35

小混儿发表于 2013-4-4 10:32
有名不有名我也不清楚啦，只是觉得性价比不错，花青素含量较高。
Bierhefe就是调理肠胃的，比较不会便秘 ...

花青素是虾米呀？嘿嘿，对bierhefe长草了，自己肠胃不太好呢，是不是DM,ROSSMANN买的就行呀？

事事顺 · 发表于 2013-4-4 12:33

51beauty 发表于 2013-4-3 16:20
没怎么试过西式保养品

现成的：

东阿阿胶桂圆羹~~想到了甄寰传，哈哈

51beauty · 发表于 2013-4-4 13:05

事事顺发表于 2013-4-4 11:33
东阿阿胶桂圆羹~~想到了甄寰传，哈哈

哈哈对呀手头正好有东阿阿胶弄点桂圆干和红糖就开炖了

元昊他姐 · 发表于 2013-4-4 13:07

纯娇源，vcve，红枣枸杞薏黑粥

小混儿 · 发表于 2013-4-4 16:23

nicola116 发表于 2013-4-4 10:35
花青素是虾米呀？嘿嘿，对bierhefe长草了，自己肠胃不太好呢，是不是DM,ROSSMANN买的就行呀？

MM如果想青春永驻，花青素真是不可不知道哇。为了让你印象深刻，你自己上网搜搜吧。
bierhefe 我就在rossmann 买的biolabor牌的，三欧多吧。

世博 · 发表于 2013-4-11 11:15

蜂王浆

geminiyuan · 发表于 2013-4-11 12:07

一天一片复合维生素片+一块阿胶糕

效果，呃，还么看出来

Cesc小圈 · 发表于 2013-4-11 14:29

复合维生素

zhangfuguier · 发表于 2013-4-11 19:37

本帖最后由 zhangfuguier 于 2013-4-11 19:56 编辑

之前断断续续吃了两年多的各种胶原蛋白，粉状的，胶囊状的，还有葡萄籽粉，二十七岁后又加上了蜂王浆片剂，去年八月左侧乳腺发现枣核大小纤维瘤，之后马上停止了一切西式成剂维生素，营养品。每天两颗红枣，撕开，枸杞不超过十三粒，冬日加生姜片，其他时节加菊花，泡开水喝。尽管微博上说红枣红糖桂圆是养生的幌子，但是喝了大半年，面色红润，手脚不冰凉了，痛经消失，脂肪瘤明显变小，而且成扁平状。

zhangfuguier · 发表于 2013-4-11 19:43

本帖最后由 zhangfuguier 于 2013-4-11 19:54 编辑

觉得三十岁前，身体健康的情况下，不需要补充太多的维他命，营养品，尤其是西式成剂的那种，年轻的MM在选用蜂王浆制品的时候一定要谨慎，还是三十来岁时候服用比较好，比如有些勤劳的MM，每天打一杯综合营养果蔬汁，谷物汁，睡前喝牛奶，一周吃几种蔬菜，可惜我太懒，不过正在朝这个方向努力：）

大汤圆 · 发表于 2013-4-11 20:05

51beauty 发表于 2013-4-4 13:05
哈哈对呀手头正好有东阿阿胶弄点桂圆干和红糖就开炖了

阿娇要用黄酒一起弄,才能发挥阿娇效果.我是黄酒,芝麻,核桃,红枣弄成膏状,每天吃一勺.

shanghaigigi · 发表于 2013-4-13 20:36

小混儿发表于 2013-4-3 18:30:27
在网上药店，随便哪个，搜sovita opc...

学习

picano · 发表于 2013-4-13 21:33

就喝蜂蜜。。。。但每天吃灵芝和灵芝孢子

janetyyd · 发表于 2013-4-13 21:40

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zhangfuguier · 发表于 2013-4-13 21:54

janetyyd 发表于 2013-4-13 21:40
我只要坚持吃一个月的红枣和桂圆那个月就不痛经我觉得大枣桂圆黑芝麻之类的实在是太神了

恩恩~ 我喝第一个月之后，痛经就明显减轻了，真的很神奇。

所以也证明了什么化妆品啊，营养品啊，都不如食补好，怪不得好多明星都研究本草纲目呢。

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janetyyd janetyyd 当前离线积分 4253 窥视卡雷达卡头像被屏蔽 TA的专栏	发表于 2013-4-13 21:40 \| 显示全部楼层全德超低价！Bpost比利时包裹极速体验；代收转寄免费仓储；EMS阳光清关安全可靠。提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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