宝宝晚上不爱睡觉，头疼

niwawa999

two steps 发表于 2013-4-12 12:40
睡觉对大脑发育还是挺重要的， 2岁的孩子 9-10个小时有点少
不过也许你家孩子睡眠质量好，所以少点也够了 ...

就是啊，可是睡觉质量也不是很好，湿疹啊，夜里总是挠。

two steps

niwawa999 发表于 2013-4-14 11:59
就是啊，可是睡觉质量也不是很好，湿疹啊，夜里总是挠。

对了， 我突然想到， 他晚上不肯睡觉，会不会是白天的运动量不够？
我家的2岁零2个月， 半年前开始出门不用童车，让他自己走， 走累了我们抱一会儿。
现在每天下午从tagesmutter那里接出来后只要天气不是太差，都尽量带他到处溜，然后他这半年睡觉一直还可以。有时候下午睡了3个多小时，4点才醒， 晚上8点多又睡了。

niwawa999

two steps 发表于 2013-4-14 21:51
对了， 我突然想到， 他晚上不肯睡觉，会不会是白天的运动量不够？
我家的2岁零2个月， 半年前开始出门不 ...

运动量可能是不够。 平时都在Kita。
实在是没有时间啊。要是陪她在外面逛，家里大把的事情谁来做啊！

Lining

niwawa999 发表于 2013-4-7 16:00
其实她如果不困也就罢了。非要玩到，自己趴在地上做死猪状 叫都叫不醒才算完。。。。。。

困大了，我家老大小时候每次困大了就异常兴奋，又唱又跳又笑的，这个状态上床也反而不容易入睡，第二天还越发起来的早。所以一定让她提早睡，第二天起来的也更晚

praha

怎么湿疹还没好？那你们这个湿疹还挺长时间的啊。

我觉得睡觉问题现在应该不是问题了，因为无论睡得好睡得不好都已经这么大了，现在重新让她大哭训练得不偿失了。你记得以前拉拉睡觉不好吗，小的时候我训练，现在我都不训练了，但是不训练不代表你什么都不做。我觉得这个阶段妈妈能做的就是帮助她找到她自己的睡觉规律。不是所有孩子都睡那么久的，你要是看她每天都是10个小时左右，精神也很好，像一般适龄儿童一样的，就没问题，说明她就不需要那么多的睡眠，那就别纠结睡得长不长了。但是睡得短一样可以睡得规律，就是说每天都同一个时间睡觉，如果她就要每天10点半才睡，你就陪到十点半睡好了，能连续一个礼拜，那这规律就算形成了。规律一旦形成，你再每天一点一点往前掰好了，用的方法就是减少上次睡觉时间，或者提早叫醒，或者能提早睡也好。

我觉得只要规律形成，你也习惯了她的规律就不会觉得对你的妨碍特别大，因为你会按她的规律来安排你的事情。另外如果她就只睡10个小时就够了，你逼也没用，睡觉这事逼不长的。我的经验是，一旦规律形成，她会自动睡的长一些的，如果身体需要长一些睡眠的话。

niwawa999

Lining 发表于 2013-4-15 12:25
困大了，我家老大小时候每次困大了就异常兴奋，又唱又跳又笑的，这个状态上床也反而不容易入睡，第二天还 ...

是困大了。
那一般是她把我搞得很烦，就随她去的结果。

niwawa999

praha 发表于 2013-4-15 12:58
怎么湿疹还没好？那你们这个湿疹还挺长时间的啊。

我觉得睡觉问题现在应该不是问题了，因为无论睡得好睡 ...

湿疹去年夏天完全好了，可是12月份又开始犯了，不过已经不再恐慌，平常心了。

谢谢你的建议，我会注意观察。

Lining

niwawa999 发表于 2013-4-15 13:19
是困大了。
那一般是她把我搞得很烦，就随她去的结果。

如果她下午不睡，你试试8点就让她上床，也许还睡得好些。小孩子玩心都重的，我女儿有时看着明显累了，嘴上还是说一点不困，放床上其实1分钟就睡着了

大海听涛

大海听涛 发表于 2013-4-6 23:46
2岁左右的孩子正是开始学会爬、会走、会玩的时候。这个时候如果不给孩子养成良好的作息习惯，以后父母会比较 ...

我是说2岁左右，就是一岁到两岁这个时间段，只是一个大概的时间，这个时间学爬、学走。并不是说2岁学爬。俺文化低，您就不跟俺校真了呵。

大海听涛

小狮子 发表于 2013-4-7 10:04
2岁左右的孩子正是开始学会爬、会走、会玩的时候

??????

我是说2岁左右，就是一岁到两岁这个时间段，只是一个大概的时间，这个时间学爬、学走。并不是说2岁学爬。俺文化低，您就不跟俺校真了呵。嘻嘻