妈妈日记（备孕－小宝贝的出生）分享初生婴儿购物清单／Jako-O折扣码

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silence77 发表于 2013-8-30 22:49
楼主写的好详细，一口气看下来觉得受益匪浅！
因为是新手妈咪，想请教下楼主是不是每次去FA，都做的B超？因为公保的话就3次是免费的，多余的都要自费，费用倒不是很大的问题。就是不知道这个需不需要？(按我妈妈的说法，B超作多了也不好...)我昨天第二次产检(10周)，本来钱都付了，进去和医生谈了后，她觉得这次没必要做，等下次做也可以。然后我就没做。但回来后心理总是不太踏实，产检B超都没做，就坐在那和医生谈了下，她连小朋友都没看，怎么知道小朋友在肚子里好好的呢？
还有我最大的疑惑就是德国的Ultraschalluntersuchung到底是指国内通常指的B超还是阴超啊？我昨天问了护士，说是这2个都一样的。怎么可能一样呢？一个是照肚子，一个是塞棒子进下体啊

我是公保 每次都有b超 全都保 不用自费 所以我不知道这是不同地区不同规矩还是不同FA不同规矩。。。我不可以想像不做B超的日子。。。尤其是一开始。

一开始都是阴超 因为还小，后来就是阴超和普通b超都有 看它的需要。所以护士估计没有好好回答你。。。

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今天8月最后一天，Hebamme来看我来了。聊了近况，接下去的计划，问了问最近CTG的结果，给了些建议。

她说，医院有的时候是这样的，好几天都是没有什么事情，大家可能闲得要命，突然之间一天，同时间来了好多妈妈，大家又忙得要命。我们那天去zum Heiligen Geist可能就是遇到了这样的状况。所以如果我们愿意，我们还是可以再一次机会去看看的。

关于镁片，她说，由于吃了镁片，疼痛度就减低，所以37周以后不建议再继续吃镁片。

我问Himbeerblättertee在哪儿有卖。她告诉我，其实这个茶的功效到现在为止还没有证实，所以想喝就喝喝，没有喝其实也不要觉得遗憾。如果我们喝的话，37周以后也不要再喝了。但是同样的Damm-Massage和针灸，其实确实是有效的，我应该尝试。她说了跟我老公说的一样的话，Damm-Massage如果我觉得不能忍受，那生产肯定是更加痛苦的。现在忍受一下，为了生产时候的痛苦可以适度减低是非常值得的。针灸的话，她说其实我完全可以放心地去享受Krankenhaus Nordwest提供的免费的针灸。因为生产的时候什么情况都可以产生，就算我在那里注册了，我仍旧可以说，由于去医院的路上的交通问题，所以最后我们去了其他的医院。这是人之常情，Krankenkassa也是应该可以报销的。

她给了我们一张她推荐的给初生婴儿的购物清单，里面掺了一些根据她个人经验的推荐。贴在下面，大家可以参考。大部分东西我都有了。有些清单上没有提到的，要么就是不是最开始需要的，就是她觉得没有完全的需要（比如说babyfone。我们原先还想买呢。。。）。

Kleidung Groesse 56：
5-10 Baumwollbodies (Wickelbodies)-> Langarm
5-10 Strampler
3-5 Baumwolljaeckchen
Erstlingssocken
Handschuhe
Muetzchen fuer drinnen und draussen
Dicke Jacke

Tuecher, Decken, Windeln：
2 Badehandtuecher + Waschlappen
2 Babydecken aus Wolle oder Fleece
10 Spucktuecher
Ggf Gummiunterlage als Matratzenschutz
2 Bettlaken
Babyschlafsack ohne Kapuze
Stillkissen

Moebel, Kinderwagen, etc：
Kinderwagen, gut gefedert, ggf Fusssack (Odenwaelder Babynest)
Autokindersitz
Kinderbett (Matratze), Wickelkommode (Wickelauflage), Kleiderschrank
Waermelampe
Badewanne (es gibt Badewanne mit einem Zusaetzlichen Gestell), Badethermometer
Ggf Tragetuch oder Tragegurt

Pflegemittel etc：
Creme fuer Windelbereich
Creme fuer Koerper und Gesicht
Ggf Waschlotion
Bepanthen Wundschutzcreme, Linola Fett
Lansinoh Fettcreme
Reinigungspads (anstatt Feuchttuecher)（我的hebamme认为Feuchttuecher并不怎么方便怎么好。在家的话，还是用这个pads比较好，用的量比较大，可以多买点。）
Feuchttuecher (nur fuer unterwegs)
Fieberthermometer (digital mit flexibler Spitzer)
Windeln Groesse Newborn

Sonstiges：
Spieluhr
Ggf 2 Trinkflaschen + Sauger "Einloch" + Flaschenbuerste
Ggf Sterilisator
Ggf Schnuller
Rotlichtlampe
Foen（我们问为什么需要电吹风，她说小孩子很喜欢电吹风发出的呼呼的声音。洗完澡，吹一下，BB又开心又温暖。到时尝试一下就知道啦。）
Gelkissen zum Kuehlen
Still BH
Grosse Vorlagen（超市里最便宜最大的那种即可，成人纸尿布也可）

最后她帮我看了看我的子宫和小孩的位置。正在看的时候，正好子宫发生了一次宫缩，经过她指出，我们觉得很有意思。她还用2只手指测量了小孩的头的位置，是不是已经稳定（已稳定）。又听了听心跳。结束了以后，她告诉我们她看下来觉得都很好。

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刚看到一个小知识，不知道真的假的：

“你知道吗　　美国马萨诸寒州理工学院的拉菲尔教授研究认为，电热毯通电会后产生一种磁场，可妨碍胎儿细胞的正常分裂。当胎儿迅速分裂的细胞受到电热毯产生的电磁场干扰时，就会发生异常改变。对电磁场最敏感的是胎儿的骨骼细胞，故可使胎儿的影响就越大。”

“你知道吗　　我国医学专家对近2000名孕妇病例进行的回顾性对照研究，也得出这样一个结论：妊娠早期使用电热毯是造成流产的危险因素之一。因此，在寒冷的冬天，尤其是早孕的妇女不要使用电热毯。即使要用，也应先通电1小时左右，待放置在电热毯上的被褥热后，再切断电源，然后方上床睡觉。”

虽然用电脑的关系不大，但是电热毯这种东西谁会想到会有影响？！。。。

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昨天是约好的Bad Soden的注册时间。老公没时间，我一个人去的。没车，立马觉得好远啊。。。（公共交通非常不方便 - 于是心里想着，这样我爸妈就不方便自己来医院看我了，每次都需要我老公送，一个缺点。。。）

到了医院，按铃，一进门，一个女的，也没有自我介绍，拿了一堆资料和表格，一一给我介绍：这个是给我看的，这个是需要我填的，这个等会去其他地方要用的。。。然后我的医保卡和mutterpass被留下，就被打发出去填表格了。其实表格也没多少，一份是关于stillen的问卷（民意调查类的），一份是紧急情况下的联系人，只有一份是真正的表格。填了差不多了（很多是瞎填的），我被请进去，前面那个跟我介绍的女的再次进来，跟我一起看我填的表格。

只见她速度飞快，你有这个这个这个毛病吗？你吃药吗？问题其实跟其他医院的大同小异。当我回答了以后，她就说：哦，那个没问题，这个也没问题。然后她继续：我们这里可以用bad的方式缓解疼痛，也可以用PDA（同时看她自己在表格上（帮我）选择了），我们尽量不侧切。。。我一开始没听懂，我问这是什么，她就解释：我们这里支持自然撕裂，不支持侧切。我说：哦？为什么？她说：侧切其实是方便了医生，因为侧切很好缝，但是自然撕裂一般没有侧切那么严重，伤口可能更小，但是不好缝。我说：哦，理解。这个时候她被叫出去了会。回来了以后她一个顿点都没有的，继续说：那什么什么你肯定也是这样的选择的对吧。。。我有点无语。反正速度很快地我们就完成了这个程序。她没有问我有没有问题，就说：现在你去一楼，那里会给你解释PDA的情况，因为他们希望在你清醒的时候解释，免得有误解。

接着，我又被请出了门外。我找到了1楼，那里人很多，等了会，一个高大英俊的德国医生（哎呀，你看我在想什么，呵呵）请我进去谈。他介绍了使用DPA的危险性，比如说：注射到骨髓，产后几天会头痛之类的（完了，现在已经忘得差不多了）。他也说了：一般从我要求注射，到他们真正来需要10分钟，整个准备的时间是10分钟，有效又要10分钟。我听了就明白了，从我决定到我真的不痛，就是要30分钟啦。。。OK，看样子，我老板提议的要越早要求PDA就越好是对的。男医生这里结束后，我带着2张表回到了3楼，那个女的拿了表，就跟我说再见了。我只好不好意思地说：不好意思，我还有一个问题，我们想要家庭房。她说：哦，没问题。不过这个要看的。然后，只见她也没写下什么，什么也没干，说：好，我记下了。。。

这样，我又被请出了门外。到了外面，我突然意识到，因为上次没有看到产房和病房，原先打算今天要求看一看的，现在都没有看。但是我如果再按铃（每次进门要按铃的）要求进去，实在是有点尴尬。唉。。。也算是一次奇妙的遭遇。。。

就这样，我们注册了2家医院了。现在我已经觉得有点头痛了，该选哪家呢？我比较喜欢nordwest，但是众多的推荐是Bad Soden。。。

erinxu

ffl2004 发表于 2013-9-4 16:07
昨天是约好的Bad Soden的注册时间。老公没时间，我一个人去的。没车，立马觉得好远啊。。。（公共交通非 ...

badsoden估计你父母要过去不方便，得你lg来回送了哦。
nordwest有公交车到达，可能能方便一点

tency

楼主，Damm-Massage是用的weleda的吗？在哪里买的？我在real和dm里面都没找到，只找到摸肚子的油

ffl2004

erinxu 发表于 2013-9-4 19:24
badsoden估计你父母要过去不方便，得你lg来回送了哦。
nordwest有公交车到达，可能能方便一点

94啊。。。

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tency 发表于 2013-9-4 19:28
楼主，Damm-Massage是用的weleda的吗？在哪里买的？我在real和dm里面都没找到，只找到摸肚子的油

94它家的。dm买的，要好好找，肯定找得到，不然问店里的人好了

ffl2004

这几天发生了好多事。。。

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上周四，FA时间。尿检，然后ctg，然后咨询时间，阴超，b超。我最近呼吸总是有点短，经常上气不接下气，医生说现在子宫压迫肺部，所以是正常的。等子宫开始下降，呼吸会好的。所以，一切都正常，挺开心的。下午和朋友逛了很长时间的马路，走了很长时间，也许这就是一个不好的开始。。。

周五下班，想吃咸菜肉丝，去了华超，提的东西有点重。。。

周六和周日，我们定了英语的geburtsvorbereitungskurs。早上一早就去上课，下午4－5点才结束。由于无法和其他的德语课程比较，对我们来说，这个课程非常不错。因为我的英语比德文好很多。我无法想像我在德语的课程里面能听懂多少？ 一共来了8对未来的爸爸妈妈，大家都说很好的英语。老师的英语相反是一般般的。但是她有30多年的经验，而且人非常nett。她教了很多呼吸的方法，告诉我们生产时最重要就是放松，可以利用自己觉得舒服的方式，然后调整呼吸。她也告诉所有的伴侣如何帮助妈妈们。她也讲了很多故事给我们听，也说了关于喂奶和如何背小孩等等的信息。我们看了一段生产的录像（自然生产，最顺利的那种），我算是对生产有了点概念。

在座的妈妈们大多跟我的生产日期差不多，所以我们有很多信息可以互相交换。比如说大家选了哪家医院。中午我们在一起吃饭，这样更有机会了解认识其他的爸爸妈妈们。课程结束后，我们定了再见面的日子，到时候我们的宝贝们也可以互相见面了！

可惜的是，周六晚上洗完澡，我就发现有褐色的血慢慢留出来。我们立即给我们的Hebamme打了电话。就如我预料的（因为我以前在哪里看到过的信息），褐色的血是旧的血，应该不要紧。当然如果持续，还是去医院或者妇科医生那里去看一下比较放心。于是，我放心睡下了。可是我老公是一夜没睡好，老是担心我会随时叫醒他，叫他带我去医院。第二天，流血继续。早上课程开始的时候，我们跟老师说了一下这个情况。于是所有的练习，老师都叫我少做或者不做。中午的时候，我老公就按耐不住了，想要去医院。我认为我们可以上完课去，不急。我们问了课程的老师，她和我的意见一致。下课了，我老公是一路狂开，我不断地叫他慢点慢点。。。

我们俩都一致地认为我们应该趁此机会试试nordwest医院。到了那里，按了铃，等了5分钟有，从外面来了一个护士？／hebamme？，面无表情，身上浓重的香烟味说明她刚抽了烟回来。整个接生房就她一个人。她听了我们的叙述，说：做CTG。我们被安置在了第一间产房里面。我问要做多久，她说30分钟。就在CTG中间，外面来了一对要生的爸妈，他们被安置在wehenzimmer，时时可以听到那个妈妈痛苦的呼吸声（肯定是有上过课的。。。）。过了一会，一个医生（就是我们infoabend时候的医生，应该是chefaerztin）走错了房间，走到了我们的房间里，然后又去了他们的房间。我的CTG就这样等了30分钟，那个hebamme不进来。45分钟，她还是不进来。我只好叫我老公去叫她，她进来了说：再几分钟。又出去了。其实她并不忙，也不太去另外那间房间去帮助那个妈妈，但是她就是不进来拔掉我的CTG。直到快一个小时，她终于来了，然后就叫我们等待。我们等了又半个小时，没人来理我们，老公去找hebamme，她说再等。又等了超过半小时，我们到了这里已经超过2小时了。我老公说：真有意思，你以为你开车开得快点，可以早点到这里。但是到了这里，其实发现完全可以等，时间并不重要。（正解！ ）这个时候，已经早就过了晚饭时间，我饿得撑不住了。于是我叫老公去跟那个hebamme说，我们要回家。我们不看了总可以吧。没想到，她说，不可以，你一旦进了这个门，你不可以随便回去。 考虑了一下，我只好叫老公出去买饭进来吃（这总可以吧？？？）。

没想到，他出去没多久，打电话告诉我，因为停车票在我这里，所以他必须再次回来。叫我在门口等他（因为产房不是谁都可以进的么）。正在这当口，进来一个土耳其裔的中年女医生，对我非常友善地问好。她自我介绍了以后（她是assistantaerztin），向我们说了抱歉，说因为她需要去很多不同的地方看诊，所以现在才来。又说看了我的CTG，接下去需要给我做个B超，需要我跟她去另外一间房间。（还好我老公没有走！）我给老公打了电话，然后去了那间房间。B超显示bb一切都很好，而且非常活跃。这时医生解释我的血可能是上次产检（周4的时候）做阴检造成了。有的时候很小的一根血管破了，就会这样，不用特别担心。而且小孩一切安好。但是由于我的CTG显示我的宫缩达到5－10分钟一次（虽然我并不觉得痛），所以问我愿不愿意做一下阴超，检查一下宫口。这个时候，问题出来了。检查显示我的宫口的子宫壁从上周4检查时的3.4已经缩到了2公分了。医生郑重开始跟我们说最后的总结：她很庆幸我愿意做阴超（因为很多妈妈不愿意做），所以找出了问题。出血不是问题，但是持续宫缩和现在的子宫壁缩短持续的话，我的小孩肯定会早产。所以我现在开始需要静养。不可以提重物，不可以站很长时间，不可以走很长时间的路，不可以紧张，上大号不可以屏，不可以不可以不可以。。。我需要吃镁（当然不是不限量的），因为镁可以缓解宫缩。我不要再一天2粒铁片，最好2天一粒，因为铁让大便变硬。叫我不要再上班了。经常躺着或者坐着把脚翘高。如果我们的小孩早产，应该问题不大。由于nordwest没有儿医，我们可以选择去其他有儿医的医院。当然我们如果愿意，也可以留在他们医院。。。正说着，小孩动啊动的，于是我就对肚子上突起的地方按摩了一下。医生看见了说，对肚子的按摩会引起宫缩，所以不要按摩，也不要用按摩油等物品在肚子上。我们告诉她，最近我们经常在肚子上按摩，于是她说，可能是这个原因宫缩提早了。。。 这个时候我想起，今天的课程上老师其实也说过，叫我们不要在肚子上按摩，因为会引起宫缩。。。我老公问，这个子宫壁有可能再长回来吗？她说是可能的。

于是，我们被“释放”了。回到家已经很晚，还沮丧地发现原准备当作晚饭的汤由于没有及时放冰箱，还给坏了。胡乱塞了点东西下去。我老公感慨道：不可以想像，过去的2天中发生了那么多的事情。他原先以为我们还有6周的时间准备，但是如果小孩早产，我们什么都没有准备好。。。

fruchteis

ffl2004 发表于 2013-8-31 16:09
今天8月最后一天，Hebamme来看我来了。聊了近况，接下去的计划，问了问最近CTG的结果，给了些建议。

她 ...

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