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你还信胶原蛋白呐? |
点评
有两种氨基酸是日常食物里缺乏而胶原蛋白里富含的。如果平时很少吃到食物中的这两种氨基酸,那皮肤就会由于原料不足而无法合成足够的胶原蛋白,在这种情况下口服胶原蛋白能起到一定的帮助。具体信息在wiki就能查到。
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