糖妈能吃的水果

飞天奶猪123

Elaine_de 发表于 2013-6-3 15:57
被控制85的也是孕妇，的确比另外一个1型糖尿病的控制的严格许多～

我当时怀孕的时候记得空腹是120，饭后两个小时是140以内。85是绝对不可能的。
我记得看过一本糖尿病的书，说其实饺子是最适合中国糖尿病人的食品，因为里面的蔬菜，脂肪和碳水化合物的比例正好成金字塔形，楼上一个妈妈说的对，你自己可以算一下大概吃了多少面，也就知道大概血糖会多少了。

Elaine_de

谁能告诉我，草莓，樱桃，西瓜，苹果这些水果糖妈到底能不能吃啊？
现在这个时节能吃的水果有哪些呢？

mixmas

我是全戒了

真要吃，单手一捧的量

Elaine_de

mixmas 发表于 2013-6-2 14:28
我是全戒了

真要吃，单手一捧的量

可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？

MissLila

Elaine_de 发表于 2013-6-2 14:33
可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？

我的HB让我尽量别吃水果，多生吃蔬菜。。水果糖分太多了。。

mixmas

Elaine_de 发表于 2013-6-2 15:33
可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？

你如果要这么认为，我就没解释的了

amoy

番茄黄瓜这些的也可以补充维生素和纤维

Elaine_de

MissLila 发表于 2013-6-2 15:38
我的HB让我尽量别吃水果，多生吃蔬菜。。水果糖分太多了。。

上班kaffee pause的时候大多数都是啃个苹果什么的，真的很少见人生吃蔬菜的。。
而且一天吃6顿，那根本没法集中精力做事情啦。。
郁闷哇

Elaine_de

amoy 发表于 2013-6-2 17:29
番茄黄瓜这些的也可以补充维生素和纤维

那以后用番茄代替水果吧。。

草草画画

Elaine_de 发表于 2013-6-2 14:33
可是宝宝还是需要水果的吧，不然vc哪里来的呢？

蔬菜里也有啊，什么水果都可以吃，但是要控制量，1be的量大概就是几棵樱桃，西瓜就是很小一丫，香蕉最好别吃，草莓也就是几棵，葡萄最好也别吃，蛋糕就是半丫，你医生没给你饮食建议么，我们当时有营养师的，还给本本子，上面写明各种食物多少的量是1be, 营养师会告诉你如何安排饮食，每顿可以吃几个be