糖妈能吃的水果

草草画画 · 发表于 2013-6-2 17:43

Elaine_de 发表于 2013-6-2 16:31
上班kaffee pause的时候大多数都是啃个苹果什么的，真的很少见人生吃蔬菜的。。
而且一天吃6顿，那根本没 ...

很正常的啊，这个么我怀老大的时候就是黄瓜西红柿胡萝卜主打啊

Elaine_de · 发表于 2013-6-2 17:58

草草画画发表于 2013-6-2 18:43
很正常的啊，这个么我怀老大的时候就是黄瓜西红柿胡萝卜主打啊

德国能生吃的蔬菜太少了，亲，胡萝卜你是生吃的么？

Elaine_de · 发表于 2013-6-2 18:00

草草画画发表于 2013-6-2 18:41
蔬菜里也有啊，什么水果都可以吃，但是要控制量，1be的量大概就是几棵樱桃，西瓜就是很小一丫，香蕉最好别 ...

我小糖耐185，下周去专科做大糖耐，这几天看着以前买的苹果西瓜草莓都不敢吃。
网上搜了下说是草莓可以刺激胰岛素，建议多吃，又看到这里说草莓比较高糖，不建议吃，所以发帖来问问。

草草画画 · 发表于 2013-6-2 18:07

Elaine_de 发表于 2013-6-2 18:00
我小糖耐185，下周去专科做大糖耐，这几天看着以前买的苹果西瓜草莓都不敢吃。
网上搜了下说是草莓可以刺 ...

更关键的是控制碳水化合物

barma · 发表于 2013-6-2 18:13

本帖最后由 barma 于 2013-6-2 19:18 编辑

火龙果，百香果可以吃，那个Real，kaufland 有买的，另外樱桃小番茄也可以适量的。。。

Elaine_de · 发表于 2013-6-2 18:15

草草画画发表于 2013-6-2 19:07
更关键的是控制碳水化合物

晚饭刚吃的饺子，我晕±±±

barma · 发表于 2013-6-2 18:15

Elaine_de 发表于 2013-6-2 18:58
德国能生吃的蔬菜太少了，亲，胡萝卜你是生吃的么？

lidl有削过皮的 baby胡萝卜，冷藏里，直接开包就能生吃的，但是觉得不太容易消化。。。。。

fuchslica · 发表于 2013-6-2 18:19

Elaine_de 发表于 2013-6-2 18:58
德国能生吃的蔬菜太少了，亲，胡萝卜你是生吃的么？

呵呵，我就记得我刚跟一个没做过妈妈的年轻女同事说我怀孕了的时候，她跟我说＂妈妈说，胡萝卜吃多了孩子会长成咖啡色的＂

Elaine_de · 发表于 2013-6-2 18:31

barma 发表于 2013-6-2 19:15
lidl有削过皮的 baby胡萝卜，冷藏里，直接开包就能生吃的，但是觉得不太容易消化。。。。。

孕妇消化功能本来就下降，还是算了吧，我怕便秘±

Elaine_de · 发表于 2013-6-2 18:33

barma 发表于 2013-6-2 19:13
火龙果，百香果可以吃，那个Real，kaufland 有买的，另外樱桃小番茄也可以适量的。。。

听人说大番茄可以吃，小番茄还是很高糖的。。

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