和我以前一样懒的JMS，一定要吸取教训啊

小胖虾 · 发表于 2013-6-15 12:00

青蓝忘情水发表于 2013-6-15 11:28
早晨不吃早饭身体会吸收肠子里的便便，容易长斑。早晨吃热量高一点的东西，新陈代谢减速，还有利于减肥呢

新陈代谢减速？？？年龄大了就是代谢慢才难减肥啊，再慢的话真是喝口水都要长肉了。

青蓝忘情水 · 发表于 2013-6-15 17:48

小胖虾发表于 2013-6-15 12:00
新陈代谢减速？？？年龄大了就是代谢慢才难减肥啊，再慢的话真是喝口水都要长肉了。

打错啦，是加速，早晨吃高热量的食物，新陈代谢加速，所以利于减肥

匿名 *发表于 2013-6-15 20:38* · 发表于 2013-6-15 20:38

青蓝忘情水发表于 2013-6-15 11:28
早晨不吃早饭身体会吸收肠子里的便便，容易长斑。早晨吃热量高一点的东西，新陈代谢减速，还有利于减肥呢

这个听起来太有道理了！太吓人了。。。看来真是不吃早饭就等于吃屎。。。

我一定要继续保持吃早饭的好习惯。

魅莉沙 · 发表于 2013-6-26 16:08

lashing 发表于 2013-6-14 08:26
mm 得吃早餐，我以前也不吃，后来家人的了胆结石医生说不迟早餐会得我就开始吃了。

^_^ 太晚了，现在没办法了。只能尽量吃早餐。

cooljht · 发表于 2013-6-26 16:28

真佩服那些不吃早饭的啊，我早上醒来半小时之后不吃早饭，就饿的肚子疼。。。。

有时候醒的早了，躺着玩玩手机，肚子叫的好欢啊。。。

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