歪打正着一周减了5斤，不怕这个标题不吸引人

samzhao · 发表于 2013-7-9 19:48

鱼之乐发表于 2013-7-9 18:56
我知道啊，我是说晚上也要吃肉才行呢。。

那我觉得咱俩的体质应该类似，
我小时候，我姥爷第一次放手让我妈做家里的晚饭，我妈战战兢兢的做完，大家上桌，姥爷大怒，问怎么没肉？指着我说，这个年纪必须每顿饭都有肉，结果，愣是自己重新做的。。。，我一也是无肉不欢的类型，即便吃素披萨都得强迫症似的撒上几粒肉末，所以，减肥从来没成功过。
想我姥爷了。。。

Antje · 发表于 2013-7-9 19:50

牛油果是寒性水果，生长在热带地区，在寒冷地区生活的人最好不要吃。如果要吃，放在烤箱里面烤一下才能再吃，不然很伤身的。

鱼之乐 · 发表于 2013-7-9 20:00

samzhao 发表于 2013-7-9 19:48
那我觉得咱俩的体质应该类似，
我小时候，我姥爷第一次放手让我妈做家里的晚饭，我妈战战兢兢的做完，大 ...

没肉怎么活啊，你还订素pizza，我从来想都没想过。。。

samzhao · 发表于 2013-7-9 21:09

鱼之乐发表于 2013-7-9 21:00
没肉怎么活啊，你还订素pizza，我从来想都没想过。。。

你就从来没象征性的订一个减肥的东西，起码意思意思？
如果，没有，我真佩服你，我有时候看那人家那个小腰，羡慕呀！

Amatista · 发表于 2013-7-10 09:57

samzhao 发表于 2013-7-9 20:48
那我觉得咱俩的体质应该类似，
我小时候，我姥爷第一次放手让我妈做家里的晚饭，我妈战战兢兢的做完，大 ...

其实吃肉不胖啊
关键是你吃肉的同时不能吃碳水化合物

鱼之乐 · 发表于 2013-7-10 17:50

samzhao 发表于 2013-7-9 21:09
你就从来没象征性的订一个减肥的东西，起码意思意思？
如果，没有，我真佩服你，我有时候看那人家那个小 ...

最近订了跳绳，不过还没跳过。。。。555555555555555

samzhao · 发表于 2013-7-10 19:39

鱼之乐发表于 2013-7-10 18:50
最近订了跳绳，不过还没跳过。。。。555555555555555

不是我打击你哈！
跳绳的时候，注意小腿和大腿的跳后松弛，不然容易萝卜腿。不过，听说，跳绳挺减肥的，而且对心肺功能特好。

飞往那里 · 发表于 2013-7-10 20:58

Antje 发表于 2013-7-9 20:50
牛油果是寒性水果，生长在热带地区，在寒冷地区生活的人最好不要吃。如果要吃，放在烤箱里面烤一下才能再吃 ...

这到是真的！！少吃少吃加点姜丝平衡一下吧

闹闹小妍子 · 发表于 2013-7-11 01:59

只有我一个人看到“还有十几年就人到中年”不厚道的笑了吗？

鱼之乐 · 发表于 2013-7-12 20:07

samzhao 发表于 2013-7-10 19:39
不是我打击你哈！
跳绳的时候，注意小腿和大腿的跳后松弛，不然容易萝卜腿。不过，听说，跳绳挺减肥的， ...

我一直没跳呢

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