大家一起来推荐一些食材好买的养颜汤做法吧

rachelhuang716

有没有人褒鸭汤的，介绍下PLS！

yuanshiren

大骨头汤就很好，好买也便宜

robobute

天气比较热，就应该补热，如姜、枸杞鸡汤或小排骨汤。洋葱、姜羊汤。牛札汤等。

冬病夏医，在夏天里天热时，体内的热也自然的跟季节变化流失，等到冬天时，体内所剩的寒气来过冬，自然的会手脚冰冷。到时再冬令进补，也是效果不如夏天补来的好。但是 夏天进补时，不可急补，要注意血压，以免招引不必要的困扰。

应以节气、十二月来作主汤，佐以自己喜爱的配汤，进食调理比较好。

robobute

天气比较热，就应该补热，如姜、枸杞鸡汤或小排骨汤。洋葱、姜羊汤。牛札汤等。

冬病夏医，在夏天里天热时，体内的热也自然的跟季节变化流失，等到冬天时，体内所剩的寒气来过冬，自然的会手脚冰冷。到时再冬令进补，也是效果不如夏天补来的好。但是 夏天进补时，不可急补，要注意血压，以免招引不必要的困扰。

应以节气、十二月来作主汤，佐以自己喜爱的配汤，进食调理比较好。

robobute

candyjojo 发表于 2013-8-1 10:54
太专业了！能不能说的再详细点呢？

好的 ，我会尽量搭配图来解说，请问  开新帖可以发在这个版块吗。。。谢谢。

robobute

candyjojo 发表于 2013-8-1 12:32
可以啊，我一定去MM的煲汤大贴去顶贴

我手上的汤类相片是很少，所以 得买材料来做，大概这几天就可以发帖了。           

以节气、十二月来作主汤，佐以自己喜爱的配汤，进食调理比较好。例如三、四月的萝卜赛人参，
所以在这两个月的白萝卜的营养价值也就是相对的肯定，对身体上的调理也是有很大的帮助。


我这个图是选用三月的白萝卜、鱼肉自己打成的鱼丸、黑木耳、秦菜，姜丝等，煮的萝卜鱼丸汤。
三、四月所产的萝卜是很细小的，因为 节气的原因吧。。




黑木耳能通血管，助心脏。
秦菜降血压，姜能活血通经脉。。。。

robobute

candyjojo 发表于 2013-8-4 22:47
看着好有胃口！自己做鱼丸难度会不会很高啊

不会滴，太简单了。先选鱼肉=去骨=绞成泥=加点水=摔打=再摔打，就像用柔道摔你老公一样，用力摔。摔出筋来。锅中装凉水，左手挤、右手挖的一个一个丸子挤好后，开火煮，当丸子漂浮在水面上，那就是熟了。怎样，很简单吧，又可吃鱼丸又可出一肚子的鸟气。

如果 加太白粉搅拌，吃起来会粘糊糊的不会QQ的。

如果 加白膘搅拌，吃起来会粘很有弹性的、QQ的。鱼丸掉地上会像球一样的弹起来，吃多了会成大胖子，小心血管。。。