咖啡能量高吗？是不是不利于减肥啊

quellekind · 发表于 2005-4-29 20:56

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wayefw · 发表于 2005-4-30 09:03

黑咖啡的卡路里是很低的,一杯只有5个卡路里(茶是1个,水是0,一般的果汁100毫升要53个),按一个人每天摄入2000个卡路里来算,只要不是很多,就没什么问题
但是注意!!!!!!一杯加了糖,奶的咖啡要150个卡路里,每天喝10杯的话,就不用吃饭了

Hu_cat · 发表于 2005-4-30 12:19

咖啡是有利于减肥的！

只加奶，不加糖，喝黑咖啡，心脏会难受，奶，只加1.8%fett的，不要加奶末就好，放心喝吧，我一直都这样喝:P

ftketty · 发表于 2005-5-2 08:41

我也喜欢喝加奶不加糖的咖啡~~~

quellekind · 发表于 2005-5-3 09:48

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