训练宝宝睡觉，崩溃中。。。

duoduojun

蝶毒华锁 发表于 2013-8-5 17:47
mm，还有一个重要的前提忘记写，就是你平时喂他有规律吗
比如说你是不是每天固定的点喂奶，如果这个经常 ...

我是从他4个多月是开始定时喂的,4小时一次,到5个多月时是每天六次,6个半月之后每天5次,一次是在凌晨4,5点钟。因为他醒了就不好好喝奶,只在半睡半醒时喝个100-130Ml,他不是很喜欢奶制品,就喜欢吃米糊,小米糊这些东西,。Hipp的蔬菜一律不吃,自己做的土豆,瓜类也不吃,菜叶还吃一点点,不知他睡不好是不是和他的偏食有关。。。

淡定的准妈

我觉得MM可以白天推孩子出去让他睡觉，上午一次下午一次，每次兩小时，白天睡够了，晚上再考虑要不要训练他。否则他会一直恶性循环。等他晚上睡好了，再改他白天在童车上睡的习惯。

完美卷卷

oboeru 发表于 2013-8-5 15:33
我觉得这个是根据孩子的生长习惯来的吧 慢慢应该自己就能通觉了 刻意的去训练会不会孩子也很辛苦？
我说 ...

我跟你經歷很相似呢。我們家的稍微小一點，還沒滿12周，這兩天也開始從晚上10點睡到早上4，5點，今天早上哼唧了幾聲，又繼續睡到7點多。

以前我也訓練過寶寶，每隔倆個半小時喂一次奶什麼的，但HB說這是二十年前的理論，現在母乳還是要按需餵養。我就完全順其自然了，但白天盡量多餵奶。後來也是發現她夜奶越喝越少，當她第一次5，6個小時沒醒的時候，我簡直不敢相信會發生這種奇蹟。

咪央

白天要遵循吃东西，玩（一定要陪着宝宝玩，大概餐后完1-2个小时），然后睡觉，睡醒了刚好是下一餐时间（这个需要做妈妈的多观察，宝宝白天大概睡1觉多久）。

如果宝宝刚吃完不久就睡了，很快就会醒，而且醒了以后他/她就期待着喝奶，但是折腾到下一餐的时候，他/她又很困了，就吃不好，吃不好玩的时候没精力，很快又困了，但是这样睡了很快又醒，成了恶性循环。7个月的宝宝大概作息是这样的：7点左右醒，9-10点睡小觉（40分钟这样），醒来以后吃午餐（一般是糊），12-13之间睡午觉（长一点，2个小时左右），醒来以后喝奶，之后可以一直玩到5、6点，吃晚饭（糊），然后睡觉。每个宝宝具体不一样，但是前移后推都差不多这个模式。另外就是宝宝困了的时候会揉眼睛、打呵欠、注意力不集中，这个时候放床上睡准保能睡好。还有很重要的一点：宝宝喜欢“军事化”生活，就是说他/她不明白生活怎么运作的时候，非常需要规律的生活，每天都要一致，宝宝才能明白下一步有什么，要不总担心吃不到，玩不好的话，宝宝自然每天都很不安。

DYY

都7个月了，真是没少被折腾啊！我家老大从5个半月就睡整宿了。之前也是半夜起来两次喝奶。希望到时生出来老二也能这么乖！
有没有可能是白天睡多了？或者没有吃饱？
我家老大夜里基本12个小时，白天早上7点起来，中午12点，1点就睡了能睡2个小时左右，下午就是玩有可能5，6点再睡一个小时或者不睡，晚上7，8点直接睡大觉。
其实6，7个月了，夜里不用味了吧，睡觉比吃饭重要的。而且宝宝一直是睡在离我不远的小床里，晚上没特别是情况的不动他的，屋里也只有一个小夜灯。如果夜里哼哼唧唧，我们也最多给个奶嘴然后拍拍。

MM再努力努力吧，父母的情绪很重要啊！

u16_jessie

非常理解mm的心情,我家宝宝当时也是白天睡觉睡不好,有的时候要哄1个小时,然后最多半小时就醒,把我累得够呛.但是她晚上睡得还不错,3个多月开始通觉,然后8个多月又不通了,晚上醒1-2次,母乳.我也没管他,醒了要喝奶就给她喝,然后1岁左右就又通了.
我从来没有训练过宝宝,对于睡觉的问题我一直就是顺其自然,我不喜欢宝宝哭着睡过去,觉得很可怜,但是规律要有,到点就关灯拉窗帘,创造睡觉的环境.不困就创造环境让她困.那个时候白天我经常就是推着她在外面睡,我们家门口的公园不知道让我饶了几百圈了,当时也是崩溃的很,也发帖问过.我们这个白天就是如果没睡醒,那醒了以后必定是哭的,但是我很少能把她再哄睡,就是抱抱这样.mm我觉得你家宝宝总哭会不会是没吃饱阿,看他好像吃的很少的样子.我母乳当时挺好的,我觉得我家宝宝晚上睡得好可能就是吃得饱了.白天呢,她就是一个精力旺盛的宝宝,现在快2岁了,经常就不睡午觉了,我一个人看她就经常体力不支,周末都得我和LG轮流上阵.我家宝宝大概到10个月左右的时候还是奶睡,奶睡她睡得快.我也没觉得累,就没有训练过什么自己入睡阿,觉得没必要.后来慢慢的就不奶睡了,母乳断的也非常顺利,一次都没哭过.反正我觉得她是准备好了,一切就水到渠成了,没有必要非要怎么样怎么样的,大方向上把握住,小事情上灵活一点,宝宝不哭,妈妈也轻松,何乐而不为呢.

duoduojun

咪央 发表于 2013-8-5 23:59
白天要遵循吃东西，玩（一定要陪着宝宝玩，大概餐后完1-2个小时），然后睡觉，睡醒了刚好是下一餐时间（这 ...

请问这位mm，如果一天4顿的话，每顿的量大概是多少呢？我家的宝宝他不像别的孩子那样，饿了哭，他只会要睡就哭，一直我都是照网上的一些宝宝的量喂他，主要是他醒了就不喝奶，我一般都喂他糊糊。请mm给我个大概值吧！谢谢了。

duoduojun

谢谢mm们的提点和鼓励，我已经不训练我家宝宝，就是继续陪他睡，他好像是有分离焦虑，今天上午睡觉，有时45分钟就醒，醒了哭看见我在身边，哭哭又睡了，我也没抱他。我看见他睡了1个半小时就起来了，我起来5分钟他就醒，哭着找我。

咪央

duoduojun 发表于 2013-8-6 11:27
请问这位mm，如果一天4顿的话，每顿的量大概是多少呢？我家的宝宝他不像别的孩子那样，饿了哭，他只会要 ...

这个问题恐怕连儿医都无法准确回答

我只能给我家7个月时候吃的量供参考：
早餐（7:30左右）：母乳（但是很少，基本等于断奶），米糊120mL左右，大米或大米小米混合物，加一点现磨碎的苹果。

10:00点睡小觉，1个钟头左右

午餐（11:30)：蔬菜+谷物糊，190mL瓶的标准量，不过都是自己做的，会比买的稍微稀一点

13:00睡午觉，1-2个钟头

午睡后（14：30左右）：230ml奶瓶，喝完后给块无糖婴儿饼干，渴了给水（要是不渴给水他自己会拒绝）

晚餐（17：00）：120ml米糊+当季水果，或者吃奶糊，看他心情，心情不好和困的时候水果比较管用

睡觉前（18：00）：120ml奶瓶，之后喝水，然后刷牙

到23：00我上床睡觉的时候，他被吵醒了也会要奶喝（这顿再过2个月也可以省了），给230ml的奶瓶，然后喝点水漱口（天热的时候他还会多喝点水），接着睡到第二天早餐时间。

咪央

duoduojun 发表于 2013-8-6 11:27
请问这位mm，如果一天4顿的话，每顿的量大概是多少呢？我家的宝宝他不像别的孩子那样，饿了哭，他只会要 ...

有的孩子睡觉之前会哭的，这个需要MM有点耐心了，这段时间是比较难熬，大概持续1周左右，你只要确定他吃饱了、尿布干净、没有生病，就给他自己一点时间和空间（他睡觉父母在别的房间，不要进去，不过一定之前要确定床周围环境安全）。1周之后会注意到他自己慢慢形成睡眠规律，而且哭越来越少，再过1、2周就完全不哭了（当然每个孩子不一样)。

早上醒了就马上抱到光线充足的地方，晚上睡觉要尽量保持黑暗、安静。白天小觉睡半个小时以上，醒了如果哭就马上抱出来，这样宝宝会慢慢意识到什么时候该睡觉，醒了爸爸妈妈会马上照顾他，他就不会哭了。