请赐予我力量吧，快饿晕过去了！

LoveBeauty · 发表于 2013-9-4 13:55

aatuk 发表于 2013-9-4 14:34
我饿了就喝咖啡……咣咣猛喝……

MM 不行啊。。本来就饿。再喝些咖啡。会不会伤胃啊。孩纸。。

luki妈 · 发表于 2013-9-4 13:56

lashing 发表于 2013-9-4 12:42
无语减到 100斤以下体脂高于25% 好看吗？多动动正常吃饭多好

别说了说了没用。人家只是上来求安慰的。然后过两天再吃爆再绝食这样子

妙朵朵 · 发表于 2013-9-4 13:58

aatuk 发表于 2013-9-4 14:36
你的腿好长好漂亮……

...错觉吧，那张照片是我今年最胖的时候

lashing · 发表于 2013-9-4 13:59

luki妈发表于 2013-9-4 14:56
别说了说了没用。人家只是上来求安慰的。然后过两天再吃爆再绝食这样子

这种帖子太多了。每次看到忍不住就想说几句。算了。MM 你最近练得怎样啊看到嫩的帖子大美女哇

妙朵朵 · 发表于 2013-9-4 14:00

aatuk 发表于 2013-9-4 14:34
我饿了就喝咖啡……咣咣猛喝……

你，，，，你是不是疯啦，哪有女孩子这么糟蹋自己身体的呀，咖啡不是什么好东西，每天早上喝一杯提提神就算了，你饿了不会喝牛奶呀

luki妈 · 发表于 2013-9-4 14:09

lashing 发表于 2013-9-4 13:59
这种帖子太多了。每次看到忍不住就想说几句。算了。MM 你最近练得怎样啊看到嫩的帖子大美女哇 {:5_31 ...

我公婆最近来探亲呢。忙着收拾家里做家务加上一起出去度假玩。一共两星期没做锻炼了。就前两天出去跑了下。索性他们接下来又要出去玩我不用跟着，就比较好安排时间恢复锻炼

lashing · 发表于 2013-9-4 14:13

luki妈发表于 2013-9-4 15:09
我公婆最近来探亲呢。忙着收拾家里做家务加上一起出去度假玩。一共两星期没做锻炼了。就前两天出去跑了下 ...

嫩辛苦啦。

aatuk · 发表于 2013-9-4 14:22

louisazou 发表于 2013-9-4 14:42
千万不能摄入太少，会损伤身体的！！！！劝mm放弃这样不健康的减肥方式！！！！每天必须保证吃两顿，正常食 ...

好的，谢谢MM的建议！今天过了我就恢复两餐，尽量晚上不吃……

aatuk · 发表于 2013-9-4 14:23

lashing 发表于 2013-9-4 14:52
我是MM 啦
真的你节食只会降低你的代谢。代谢慢的话只要稍微一吃多一点就会胖而且长得是脂肪。
如 ...

真的好痛苦，饿了两天，我整个人都不好了……

听各位姐妹的，恢复两餐！！加强运动！

aatuk · 发表于 2013-9-4 14:24

vorig 发表于 2013-9-4 14:54
我有个朋友，174， 124斤，体重不算轻8，但是看上去非常瘦，比我174，108斤的朋友都要瘦，人家那都是精肉 ...

有道理……
我的肉好像是遗传的，我家女性的肉都是松松的……

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