30天减肥日记

潇潇泉伊 · 发表于 2005-5-19 20:04

那个吃蔬菜汤的姐姐，你列的食谱是一天吃的东西嘛？

vichy · 发表于 2005-5-20 08:25

真的感谢仙人邱MM，她还发短信写给我方法和心得啊。。。再说声：谢谢啦～～
胸部问题我还是比较苦恼的，最近查帖子啊什么的，发现，每天如果单一的节食，而不能够补充足够的蛋白质，那么体重是会轻的比较快，包括胸部也是。。。。但是如果蛋白质充足，加上适量的局部运动，就可以让胸部不变形不变小。。。不过这是个长期才能见效的方法啊。。。
很多减肥的MM就是求快吧。。。所以长期也是不容易坚持的。。。哎。。。这个夏天不知道还能不能把我以前漂亮的衣服穿进去了。。。

pingp · 发表于 2005-5-20 09:02

什么时候算是夏天到了

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萍聚头条

30天减肥日记

楼上超搞笑哎。。哈哈。。