.....求开胃的方法...问菜谱

Amatista

胃口这种事情很私人的。别人觉得开胃的，你又不一定喜欢的
红烧的东西，我能吃很多。不知道LZ喜欢不
肉汁豆腐干当零食吃，有多少吃多少
或自己做烙饼(不知道是不是叫这个，就是面粉、水、盐、糖、鸡精调成糊，然后平底锅放点油，煎成薄饼。一般我还烧个荷包蛋，然后煎饼包荷包蛋再加点辣酱，你不喜欢吃辣的就加你喜欢的调料，或撒点酱油也行)

teetee

mm我也是天生身体很好，就是个人后天的饮食习惯不良，总是饥一顿，饱一顿，把自己的胃给弄弱了。
后来在大家的推荐下找到一个一个好的养胃的东西，就是小米粥。
一次做很多，然后每天带一些去公司，饿的时候，就用微波炉热一下，吃了就好，而且很好消化，也不会出现冷热酸甜不服的情况，根据个人口味配搭一些小菜， 很养生，在这样调理之后，偶尔吃吃大餐，也不会出现以前的那种不舒服的状况，你可以试试。

青蓝忘情水

MM170的身高啊？超级羡慕，除了其他MM说的，你是不是工作压力比较大？还有什么事情影响心情吗？我觉得心情也很重要

vorig

🏀运动吧。自从我开始健身后。。。饭量蹭蹭的上去了。。。问题是我原来就吃的很多

vorig

chezshen 发表于 2013-10-17 23:35
怀孕，前三个月保证让你瘦下去

谁说的，我头三个月一口没吐过，一直小心谨慎唯恐吃多了暴肥了。。吃香睡多的。。

花景因梦

chezshen 发表于 2013-10-17 22:35
怀孕，前三个月保证让你瘦下去

这是饮鸩止渴阿，因为后五个月会像吹气球一样胖起来啊。。。

花景因梦

little_sunshine 发表于 2013-10-17 20:37
真羡慕...

像我这样吃饭就烧心  肯定马上就瘦下来..

这不是小问题了，赶紧去看看医生吧。。。

老湿不给力

花景因梦 发表于 2013-10-18 09:01
这不是小问题了，赶紧去看看医生吧。。。

目测轻度厌食症

u16_jessie

chezshen 发表于 2013-10-17 23:37
我妈吃错东西也会烧心，还会泛胃酸，不能咸甜混着吃，不能吃奶油的东西，不能吃酱油多的东西，不能吃太甜 ...

你妈妈那个我觉得是因为年纪大了的缘故,我奶奶前两年也是这样,但是很厉害,都住院了,后来又辗转很多医院,最后结论就是,年龄大的人一般胃的那个沁门(好像是这个词),就会比较松了,胃酸就会返流,这样就会有烧心阿,或者胃酸的情况出现,这都是正常现象,应对措施就是一定要在吃上注意,很多刺激东西都要小心,酸的辣的还有比如韭菜这类都不能吃.反正要自己慢慢摸索,我奶奶的情况是如果吃得不合适,就吃两片达喜,就会好很多.而且睡前2小时不能进食,不然夜里也会返胃酸.
现在国内很多医院都有专门的一个科室,叫反流科,你可以让你妈妈去看看,检查一下.

chezshen

u16_jessie 发表于 2013-10-18 10:12
你妈妈那个我觉得是因为年纪大了的缘故,我奶奶前两年也是这样,但是很厉害,都住院了,后来又辗转很多医院, ...

是的，我妈回国就好多了，不太劳累，吃的也注意，来德国那次就没注意，发病了也没吃药，也没跟我们说，不然我们带他看医生了