.....求开胃的方法...问菜谱

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这难道不是一种赤果果的炫耀吗

little_sunshine

cooljht 发表于 2013-10-18 14:53
你这一天吃这么多顿。。。。我们胖子一天三顿，每顿吃撑。中间儿根本没空隙赛零食啊。。。。

没办法  因为我胃爱反酸  所以不能吃多了  但是吃不多的话  一会就会饿  饿了必须要吃  不然也会反酸

cooljht

little_sunshine 发表于 2013-10-18 15:03
没办法  因为我胃爱反酸  所以不能吃多了  但是吃不多的话  一会就会饿  饿了必须要吃  不然也会反酸

我有一阵子胃反酸是因为吃太多。。。
医生给了氢氧化铝，算的时候吃两片很快就好了，医生说就是中和一下，没什么副作用，没吃几次就好了。

little_sunshine

cooljht 发表于 2013-10-18 15:06
我有一阵子胃反酸是因为吃太多。。。
医生给了氢氧化铝，算的时候吃两片很快就好了，医生说就 ...

你说的那个是达喜  你的反酸应该不是很严重   

我之前反酸 反的很厉害  我吃了acid-blocker 每天2次  吃了很久  还吃达喜.. 后来还是吃中药好的

现在也要很小心  不能吃多了  也不能吃太少

medusa0906

little_sunshine 发表于 2013-10-18 14:46
恩  这个办法很好啊  能推荐点下午茶什么的菜谱吗  或者晚饭的菜谱

下午茶很简单，咖啡或者茶，完全看心情，谗哪个就弄哪个。出门的话，带个小的保温瓶，装热水或热咖啡。天冷了，喝点热乎的舒服。当然也可以在外头买啦，但我觉得还是自己煮的味道好，经济实惠。
点心样式很多啦，经常是自己烤点啥，做一次能吃上三五天。买的蛋糕啥的，我一次也只能吃正常量的一半。饼干什么的两三片。其实就是给自己一个pause时间，不总坐电脑前头，起来活动一下，肚子里填点东西。
晚饭我经常就是煮一锅。乱七八糟全能扔里头。煮好一次，分几份，能吃上好几天。一个人吃饭比较懒得做。经常就是菜粥，菜面。卖像不行，味道还好，就是容易消化，养胃。

锦瑟无端

cooljht 发表于 2013-10-18 15:06
我有一阵子胃反酸是因为吃太多。。。
医生给了氢氧化铝，算的时候吃两片很快就好了，医生说就 ...

耳边想起了广告“江中健胃消食片”^O^

cooljht

锦瑟无端 发表于 2013-10-18 15:42
耳边想起了广告“江中健胃消食片”^O^

氢氧化铝片比那个便宜多了，一块钱好几百片。。。。德国中国都是的

cooljht

little_sunshine 发表于 2013-10-18 15:09
你说的那个是达喜  你的反酸应该不是很严重   

我之前反酸 反的很厉害  我吃了acid-blocker 每天2次 ...

我胃一直没问题，当时有持续大概三个月时间天天晚上睡觉的时候反，我都痛苦死了。。。现在看起来跟你比还是有差距。

我后来是自己注意调整饮食就自然好了。

我老妈说除了小米粥，还有豆面也很养胃。坐月子胃不好都吃这两样。现在国内有豆面做成挂面的，要么你试试看？

西北一带豆面一般指用豌豆磨成的面粉，也有把莜麦与豌豆按一定   比例混合然后磨成面粉。 低糖低脂，含有丰富的蛋白质，维生素和人体必需的氨基酸。营养价值颇高

cooljht

medusa0906 发表于 2013-10-18 15:10
下午茶很简单，咖啡或者茶，完全看心情，谗哪个就弄哪个。出门的话，带个小的保温瓶，装热水或热咖啡。天 ...

保温瓶很赞的，从降温之后我天天都带着的。外面买的咖啡没有自己煮的好喝~~~~

鱼之乐

花景因梦 发表于 2013-10-17 19:35
天啊，真是汗的汗死，涝的涝死。。。

晚饭刚就着鱼香茄子吃下去一大碗米饭的人羞愧飘过。。。跪求减胃的 ...

这是个炫耀贴，你没看出来