33周了体重比刚怀孕只重了3公斤

H...

青蓝忘情水 发表于 2013-11-4 15:42
每次产检医生如果说一切正常就不用担心，我一个同事就是怀孕比怀孕前还有生后都瘦，不过她孕期吐的特别厉害

好的，谢谢！

H...

爱羊 发表于 2013-11-4 15:43
不会营养不良的，肉蛋奶，青菜这些是可以随便吃的。就是肩上了碳水化合物，体内储备的脂肪被拿出来消耗掉而 ...

哦，是这样呀，明白啦，谢谢！

H...

hyena 发表于 2013-11-4 16:01
我也是糖妈，也在控制饮食，可是稍微不小心就超标了。痛苦中，不知道应该吃什么？如果照这么控制下去，估计 ...

只能少食多餐，防止血糖飑高，多动。

青蓝忘情水

hyena 发表于 2013-11-4 17:01
我也是糖妈，也在控制饮食，可是稍微不小心就超标了。痛苦中，不知道应该吃什么？如果照这么控制下去，估计 ...

MM是不是爱吃水果，水果尽量控制，改为番茄和黄瓜，你可以查一下那个表，注意饮食很容易控制的，不要有太大压力

AufAlpen

H... 发表于 2013-11-4 14:48
听你这么一说就放心了。MM是顺的吗？瘦一点是不是容易顺啊？
我现在就少食多餐，没上胰岛素，自己控制 ...

对，顺的，，我觉得胖瘦和是否顺没关系，哈哈哈。。。。不过我有一直运动，游泳游到36周。个人觉得这个有点用

zouazouazou

我上上周查出血糖没合格，这周开始扎手指一周，28周，也开始尽量少吃碳水化合物，早餐都是全麦面包了。米饭不能一点不吃吧，这样对身体也不好

仲夏夜之星

我今天也被悲催的告知，大糖耐有一个值不好，要转去专业医生那里检查。我现在25周多，也才长了4公斤

marylin_zh

AufAlpen 发表于 2013-11-4 17:14
对，顺的，，我觉得胖瘦和是否顺没关系，哈哈哈。。。。不过我有一直运动，游泳游到36周。个人觉得这个有 ...

游泳的时候需要做什么保护措施么？

快乐小马驹

是不是在国内那种吃各种蔬菜，熏鱼，烤鸭瘦肉部分，牛肉等等各种美味佳肴。。。基本只吃菜不吃饭那种，孕期血糖就不容易高？总感觉的德国饮食里面粉糖类等含量都太高了。。。我现在整天嘴淡到想吐，可一说调调口味什么的，老公就一大堆蛋糕面包巧克力给我，还有果汁饮料，可是这些一来吃不下，二来也不能多吃，我这人一直瘦，嘴也不馋，可最近想国内的美食想疯了。。。感觉快得抑郁症了。。。

H...

AufAlpen 发表于 2013-11-4 17:14
对，顺的，，我觉得胖瘦和是否顺没关系，哈哈哈。。。。不过我有一直运动，游泳游到36周。个人觉得这个有 ...

我怀孕以来才游了两次，不过经常散步和爬楼梯。