我妈妈也是腰间盘突出, 她比较厉害, 好几节都脱出, 99年手术, 很成功
我不知道LZ你在哪个城市, 我是北京的, 我妈当时是在北京北大医院做得手术,她以前也挺长时间的中医治疗, 推拿牵引等等, 都是只能缓解一时, 最后一次犯的比较厉害, 直接在办公室晕倒了被抬回家的, 后来决定手术, 他们一起一个病房的病友很多现在还有联系, 恢复程度不同, 我妈属于恢复的好的, 她比较注意, 一直在北京医院复查, 差不多每半年一次吧, 然后那里的大夫会根据我妈的情况, 给他制定具体的锻炼步骤, 就是每天早晚两次做操, 伸伸腿什么的.
我妈的经验就是, 首先要睡硬板床, 我家是直接买的那种硬板床, 上面铺一个海绵垫子, 然后在铺个后褥子, 就可以了. 其次要保暖, 所谓保暖并不是不冷就可以, 而是腰上要比其他地方穿的多, 我妈是常年都带腰围子, 各种大小厚度, 不能太紧, 防止血液不流通, 脚下也要保暖, 我妈连睡觉都穿着袜子, 除了夏天特别热的时候,都穿棉拖鞋. 还有不要提重物, 尽量少接触凉水, 一个姿势时间不能太长. 尽量不要干需要弯腰的工作, 一点点弯腰也不行, 比如说我奶奶家厨房水槽比较低, 她就很少在那洗碗,等等.
还有, 我不知道你听没听说过小针刀, 北京是有的, 其他城市不知道, 我妈是朋友介绍的, 因为那里的一个医生算是她一个非常靠谱的好朋友的半个亲戚吧, 效果很好, 后来她也给她其他朋友介绍过去了, 印象里有一个她同事的老公, 当时已经不能走路了, 结果扎了几次后都能搬箱子了. 这小真刀原理大概就是把粘连的肌肉组织断开, 这样就不疼了, 具体我也不太清楚, 你可以百度一下, 但是我觉得这东西不治本, 但是做过的人都反映效果很惊艳, 我市觉得缓解疼痛还可以, 但是并不能除病因. 以前小真刀不是医保范围内的, 现在好像医保也管了, 一开始我妈也不信, 因为那时候刚刚开始, 是一个很小很小的诊所, 根江湖郎中似的,但是后来没想到效果这么好. 我是觉得LZ可以让你爸爸先去试试看, 缓解一下疼痛, 然后再具体治疗.
祝叔叔早日康复阿!
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发表于 2013-11-19 18:36
楼主